الخوف من النظام
كتبت: منه زين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قرائي الأعزاء… ومتابعي موقعنا الجميل
أتمنى الكل يكون بخير…
دلوقتي انا هاخدك في جولة من جولاتي المعتادة لبيت شخص نفترض انه (س) وبيت شخص تاني نفترض انه (ص)… اتفقنا؟
بيت الشخص (س) ده مترتب ترتيب دقيق جدا… الكتب كلها مترتبة على الأرفف مافيش بينهم مسافة او فيصل… المخدات كلها نفس الحجم والكنب والكراسي مرصوصين كأن واحد ماسك مسطرة واستخدمها في قياس المسافة بينهم…
مافيش كوباية على الترابيزة او بقعة على الأرضية… شفت اول ما رجلك رفعت السجادة وحركتها سيكا (س) شخط فيك ازاي!!!
وفضل اكتر من ربع ساعه واقف قدام السجاده يظبط فيها مع انها مظبوطه كده كده…
طبعا انت عجبك قد ايه المكان نضيف ومترتب بس حسيت بعدم راحة صح؟
انا مقدرة ان المنظر ده عبارة عن visual food بيحسسك بالرضا بس هتفضل حاسس انك مش مرتاح طول ما صاحب البيت مش مرتاح وعمال كل شوية يقوم يعمل حاجه شكل…
اهو الشخص ده عنده حاجه اسمها “Symmetrical obsessive compulsive disorder” او “الوسواس القهري او الهوس بالأشكال او الأشياء المنتظمة أو النظام”
شخص مهووس بالكمال وبينسب الكمال لكل ما هو منتظم ومرتب…
على عكس الشخص (ص) اللي دخلنا بيته لقيناه مش مرتب نهائي…
كتب هنا وطباق هنا وهدوم هنا… فوضى عارمة… المكان نضيف وريحته كويسه… بس مش مترتب او مترتب مخصوص بالكيفية دي…
تحس دماغه متركبه بشكل مختلف تماما عن الشخص (س)…
تكلمه تحسه شخص عادي وياخد ويدي معاك لكن اول ما توريه صورة لبيت الشخص (س) يتعفرت ويتعصب وممكن تلاقيه بيظهر عليه أعراض الفوبيا…
اتكلمنا عنها في مقال رهاب الموت…
وده كله عشان الشخص ده عنده فوبيا من النظام او “symmetrophobia” وده موضوع النهارده
دايما كنا بنربط الجمال بالكمال وبنشوف الكمال في الترتيب… بتحس انك مبسوط وانت بتتفرج على فيديوهات بتعرض لك سفنج بيتقطع بشكل متساوي في الطول والعرض وبتحب تتفرج على شخص بيرسم دايره بالبرجل والدايرة مش معووجة وبتحب تشوف الفنان اللي بيرسم صور over realistic مليانه تفاصيل…
طب جربت تحط نفسك مكان شخص بيكره النظام؟
زيي وزي ناس تانيه كتير في الضلمه مستنيين حد يتكلم عنهم…
والموضوع أسبابه نسبية من شخص للتاني…
– في شخص بيتولد فوضوي ودماغه بتميل للفوضى فبيتم إجباره على وضع يقتضي منه انه يرتب كل شيء حواليه فبيقلب معاه بفوبيا
– وممكن بسبب ان في ناس بتربط الجمال بالنظام فبيخاف الشخص انه مايبقاش متصنف ضمن الناس اللي بتحب الجمال او بتنتمي ليه بأي شكل من الأشكال
– وكذلك بالنسبة للناس اللي بتخاف من الكمال او من ال perfection بيحسوا انهم مضطربين ومتعصبين من أي شيء مظبوط كما يقول الكتاب…
وللأسف مش دايما الكتاب بيتكلم صح…
وزي ما في اضطراب هوسي بالنظام في خوف من النظام وزي ما الوسواس القهري بيتعالج بالأدوية والعلاج السلوكي المعرفي الفوبيا من النظام بردو بتتعالج بالأدوية المضادة للقلق والعلاج السلوكي المعرفي…
ما تستهونش بالموضوع… ولو تعرف حد بيعاني من المشكلة دي خليه يقرأ المقال وعرفه انه مش لوحده وان كل شيء ليه علاج…
بس امتى العلاج ده؟
لما الشخص يكون واصل لمرحلة صعبة من الفوبيا… ومسبباله عوائق في حياته ومانعاه من أداء مهامه اليومية زي أي شخص طبيعي…
بالشفاء للجميع… وإلى اللقاء في مقال آخر بإذن الله
Peace be upon you, welcome in another article classified in psychological field…
I wish you all a safe trip and put on your seat belts…
Thus, we have a small tour to (A) character’s house and (B) another one…
As we entered the door (A) we found all the books rowed together over a bookshelf in a very symmetrical sequence, barely considered a visual food resulting in deep satisfaction…
We still gaze at the surrounding to find the pillows organized and having the same size, same colors and the couches are quite close as if someone used the ruler to measure the distance till he makes everything looks perfect like this.
But whereas you walk over the rug and accidentally changed its position the owner kept yelling and panicking, and seriously initiated to organize it once again and lasted for more than 15 minutes on the same pose.
This person/owner maybe diagnosed with “Symmetry OCD/ Symmetrical obsessive compulsive disorder”
Totally unlike (B) where you find chaos or entropy as a main definition of what you spectate into it,
You may find it clean, no dust around or a bad odor, but the place isn’t organized such as the previous example represented in (A)…
But that doesn’t mean that (B) has a different way of organization, as the owner finds perfection in imperfections, his mind works in an asymmetrical pattern and rejects the symmetrical one normal people prone to accept.
And the owner of house (B) can suffer from a particular phobia labelled “symmetrophobia”
And let me briefly clarify that a phobia means fear of something in “Latin” so it’s obviously the fear of symmetry,
And due to it the symptoms can be harsh and quite similar to panic disorder symptoms, as we mentioned them in one of the written articles… Under the title of “Anxiety and panic disorder”
You can shortly revise them later…
It’s been always common among people to have (OCD about symmetry), they claim that symmetry is part of aesthetics or perfection, otherwise you don’t belong to beauty category and you should look for a private shelter to adopt your weird thoughts you embrace…
And finally I came to present you an article which supports people with “Symmetrophobia”
Who hide in a dark corner afraid to speak it out.
And the reasons why they struggle from this type of phobia are:
– To obligate somebody with asymmetrical mind to think in a different perspective and force him to apply organization till he panics about it later.
– To make someone feel less than normal or accepted because he’s not organizing things, as it’s assumed between nations from different eras that organizing is such a blessing theory and whoever doesn’t follow it is refused to belong to beauty lovers’ groups.
– They fear perfection and quite finding it intimidating to make everything 100% without faults, and they’re aware that nothing is perfect so they feel insecure about it.
Perfection includes a lot of meanings, never been limited so don’t make someone panic because he finds your vision different from his and mandatory.
I’m sarcastically one of the pioneers who love making a mess, been always obsessed with asymmetry and close to make it fun by organizing thing in different way to relieve my eyes, my stage isn’t so far toxic, thank God, so whenever you feel that someone circulates you from your acquaintances or your relatives finding it hard to deal with symmetry and reached the level of suffering that prevents him from doing daily activities like normal people just let him read this article to confirm that he’s not the only one who struggles from this subject, and guide him to a good psychiatrist,
Whether he gets treated by medicines or cognitive behavioral therapy, therefore the amount of anxiety will be decreased and he will be able to deal with tasks without issues.
And as the OCD about symmetry been quite known to many, Symmetrophobia should be well known as well, hence to be treated.
And of course, the people with certain obsession or phobia can cause guests to feel uncomfortable and way too further to visit them again, as long as they’re witnessing such an awkward situation with people who have mental illness like these previous two, but instead of ignoring them and their invitations just guide them in an appropriate method.
Or they overthink back and forth with no clues of how to tackle their psychological deterioration.
All my support,
And I wish you all a fast recovery.
Meet you in another article…
Stay safe
هذه هي علامات الأمراض النفسية التي تنبهك لأهمية زيارة الطبيب النفسيمشاكل الصحة العقلية هي مشكلة حقيقية يمكن أن تؤثر على أي شخص. إذا كنت تعاني من أي من علامات مشاكل الصحة العقلية، فمن المهم طلب المساعدة من أخصائي الصحة العقلية. هناك العديد من العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعدك على التعافي من مشاكل الصحة العقلية والعيش حياة طبيعية سعيدة.
إقرأ الموضوع كاملا
طريقة المحافظة على الصحة في شهر رمضان ويكون من الضروري الحصول على التغذية السليمة في هذه الفترة والتي تكون بين فترة الإفطار والسحور حتى تستطيع أن تحافظ على صحتك خلال شهر رمضان وهناك العديد من الأشخاص يستغرقون وقت كبير حتى يستطيع أن يتكيفوا على الصيام طوال شهر رمضان وذلك قد يؤدي إلي ظهور بعض الأعراض مثل الضعف الدوار فقدان الحيوية.
إقرأ الموضوع كاملا
طريقة إستغلال الوقت فى شهر رمضان وتنظيم ساعات العملاستغلال الوقت في شهر رمضان يجعلك تحقق تطورا نحو الإيمان والإنجاز شهر رمضان شهرٌ مباركٌ يُزخرُ بالخيرِ والبركات، يُتيحُ لنا فرصةً عظيمةً للتقربِ من اللهِ تعالى، وممارسةِ العباداتِ، وتصفيةِ النفسِ من شوائبِ الدنيا. لكن مع ضغوطِ الحياةِ اليوميةِ، قد يواجهُ البعضُ صعوبةً في استغلالِ وقتِ هذا الشهرِ الكريمِ بشكلٍ أمثل.
إقرأ الموضوع كاملا
اكتسب مهارات التحفيز الذاتي : طريقك الأمثل لتحقيق النجاحفي هذا العالم المتغير بشكل مستمر أصبح التحفيز الذاتي أكثر أهمية من أي وقت مضى، فالنجاح في أي مجال من مجالات الحياة يحتاج إلى قدرة الفرد على الاستمرار من أجل السعي لتحقيق الأهداف التي يسعى إليها في ظل الكثير من التحديات والعقوبات التي تواجهه.
إقرأ الموضوع كاملا
حافظي على شبابك .. أسرار الحفاظ على الشباب والجمال الطبيعييوجد الكثير من الطرق التي يمكنك اتباعها من اجل الحفاظ على جمال بشرتك الطبيعي، وتاخر ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد، والخطوط البيضاء، والتي من أبرزها اللجوء إلى الليزر.
إقرأ الموضوع كاملا
كل ما يتوجب عليك فعله وأنت تقرأ لي؛ أن تنسى ذاتك قليلا وتبدأ جديّاً في تخيل نفسك كبطل ممن أكتب عنهم، سأكون سعيده إن شاركتني نتيجة قراءتك ..
