علاج السعال فى المنزل بطرق آمنة
كتبت : سعاد طه
هل يمكن للمشروبات الساخنة أن تعالج السعال؟
بالتأكيد تساعد المشروبات الساخنة في علاج السعال بشكل كبير، فالكثيرون يتعرضون لنوبات السعال بشكل متكرر خاصة في فصل الشتاء نظرا لتقلبات الطقس وبرودة الجو، وفي هذا المقال سوف نذكر مشروبات ساخنة لعلاج السعال وكيفية الوقاية منه فإليكم ما هو مفيد.
ما أسباب السعال؟
يعتبر السعال وسيلة يستخدمها الجسم للدفاع عن نفسه من المهيجات ومسببات الحساسية، ولكن السعال يدل على معاناة من بعض الأمراض، حيث أن هناك أنواع عديدة للسعال تختلف بحسب خواصها، ومدة حدوثها، ودرجة حدتها، ويتم تصنيف حدوث السعال على حسب حدته كما يأتي:
أسباب السعال الحاد
يعتبر السعال حادا في حال استمراره لأقل من أربع أسابيع ومن أسبابه:
- المعاناة من دور البرد الشديد، أو الزكام.
- الإصابة بالسعال الديكي.
- استنشاق بعض المواد المهيجة للجهاز التنفسي.
أسباب السعال المزمن
يستمر السعال المزمن عادة لأكثر من سبعة أسابيع ومن أسبابه الأتي:
- التهاب الشعب الهوائية المزمنة.
- تناول بعض أدوية ضغط الدم المرتفع.
- مرض الانسداد الرئوي المزمن.
- التنقيط الأنفي الخلفي.
- عدم كفاءة بعض وظائف القلب
- سرطان الرئة.
أعراض السعال
- حدوث دوار وصداع في الرأس.
- شعور بألم شديد في الصدر.
- التعرق الشديد في الجبين.
- ظهور مخاط وانسداد الأنف.
- ظهور عظام الصدر.
- ألم بالعينين.
ما هو تأثير السعال العنيف على الصحة
- السعال القوي والعنيف يؤثر على صحة الإنسان بآلام العضلات المزمنة، ففي كل مرة يكون لديه نوبة سعال يتم توليد ضغط قوي، والذي بدوره يجهد عضلات الجسم ويسبب الألم.
- أيضا نوبات السعال العنيف قد تفجر بعض الأوعية الدموية الدقيقة في فتحة الشرج والأنف، فعلى سبيل المثال يؤدي إلى النزيف.
- يؤدي السعال لتلف جدار البطن بعد نوبات السعال، وهذا أمر نادر الحدوث إلا أنه قد يتطلب التدخل الجراحي، وتميل حدوثها للأشخاص الذين يعانون من التهاب الشعب الهوائية المزمنة، ومع ذلك من السهل اكتشاف هذا الفتق البطني الناتج من نوبات السعال.
- يؤثر على تلف الأنسجة في الحلق، والتي يمكن أن تؤدي إلى خطر العدوى لأجزاء من الجسم أخرى.
- يحدث سعال مصحوب بالدم الأحمر الزاهي والدم البلعومي المتجمد، فهذا يشير عادة إلى وجود دم من الرئتين بسبب السعال أو عدوى في الصدر.
هل السعال يؤثر على المرأة الحامل؟
السعال الشديد يؤثر عادة على المرأة الحامل بالشعور بالتوتر والانزعاج، بالإضافة إلى الشعور بألم في في عضلات البطن خاصة لو كان السعال متكرر ومستمر بشكل كبير، وعلى الرغم من ذلك يجب أن تذهب المرأة الحامل لزيارة الطبيب المختص لعلاج تلك الحالة والتخلص من السعال من خلال وصفات دوائية ينصح بها الطبيب، ولكن بالفعل يؤثر السعال على المرأة الحامل فمما يلي عرض هذه المؤثرات:
- يؤثر السعال على المرأة الحامل بضيق في التنفس والشعب الهوائية مما يؤدي لحالة نفسية سيئة.
- لا يؤثر السعال للمرأة الحامل على الجنين لأنه لا يشعر بها، حيث يكون الجنين محاطا بسائل خلقي يمتص الصدمات ويحميه من السعال وبعض المخاطر الأخرى.
- تشعر الحامل بضربات سريعة في القلب أثناء السعال، ومضاعفات بدنية قد لا تتحملها مما يؤثر بالسلب على الجهاز التنفسي لديها.
نصائح لعلاج السعال للمرأة الحامل
ينصح للمرأة الحامل أثناء الحمل باتباع النصائح التي تهدف إلى تخفيف السعال والقضاء عليه نهائيا وفيما يلي:
- شرب بعض المشروبات الساخنة، حيث ينصح بتناول منقوع الزنجبيل الممزوج بالعسل وقطرات الليمون عند الإصابة بالتهاب الحلق والسعال، ويشار إلى أن الريحان والزنجبيل يساهمان في علاج السعال مع مراعة تناول هذه المشروبات باعتدال وبكميات مناسبة.
- يجب تقليل مستويات التوتر واللجوء للراحة عند الحاجة إليها، وممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة في معظم الأوقات، حيث أن التمارين تساهم في تحسين الدورة الدموية ومناعة الجسم.
أفضل علاج منزلي للسعال للأطفال
هناك بعض العلاجات المنزلية الآمنة على الأطفال التي تحارب السعال وتقضي عليه، حيث أنها تتوافر في كل منزل تقريبا، والأهم من ذلك بأنها فعالة وقوية للقضاء على الكحة، وفيما يلي هذه الأدوية:
- استخدام رزاز أو قطرات الماء المالحة: حيث يتم استخدامها لعملية تسهيل خروج المخاط، ويمكن شراء هذا البخاخ من الصيدلية، ولكن في حال عدم وجود البخاخ لابد من استخدام المياه الدافئة التي تحضر بالمنزل من خلال إذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كأس ماء فاتر.
- المحافظة على رطوبة جسم الطفل فهي تعد أمرا مهما بشكل خاص خاصة لو كان الطفل مريض بالسعال أو غيره، فالماء يساعد الجسم على محاربة المرض ومن ثم تبقي المسالك الهوائية رطبة وقوية.
- رفع رأس الطفل عند النوم في حال معاناة الطفل من السعال خاصة في وقت الليل بوضع وسادة أسفل الفراش مكان نوم رأس الطفل.
- استخدام بعض الأعشاب والمشروبات الساخنة مثل تناول النعناع والعسل، وقليل من الليمون بالماء الفاتر لو كان الطفل في سن الرابع من عمره، ولكن لو في سن أصغر يفضل تناول النعناع فقط.
علاج السعال منزليا
من الممكن علاج السعال عادة باستخدام بعض العلاجات المنزلية، ومن هذه العلاجات نذكر:
- تجنب التدخين أو التعرض للدخان والمهيجات.
- تناول الأعشاب والعسل لتخفيف السعال ولطرد المخاط.
- الاكثار من شرب المياه، والمشروبات الساخنة.
- الغرغرة باستخدام الماء الدافئ والملح.
- تناول مشروب الكركم الساخن لتخفيف السعال الناتج عن الارتداد المعدي.
مشروبات عشبية تقضي على السعال
ينصح الخبراء والأطباء تناول مشروبات ساخنة طبيعية لمحاربة السعال، حيث أن هذه المشروبات تعمل على ترطيب الحلق والحنجرة مما يحد من السعال، فالمشروبات العشبية لا تعد ولا تحصى وسنذكر منها ما يلي:
الزعتر
الزعتر هو شاي منزلي يعالج السعال ويقضي عليه، ويعالج التهاب الحلق، بالإضافة إلى التهاب الشعب الهوائية، وفوائده الطبية تعود على احتوائه على مضادات الأكسدة، ففي إحدى الدراسات وجد أن شرب دواء السعال يتكون من عشبة الزعتر وأوراق اللبلاب فقد حد بشكل كبير السعال، ويمكن استخدامه عن طريق وضع ملعقة صغيرة من الزعتر في كوب من الماء المغلي جيدا ويترك لمدة خمس دقائق حتى ينقع، وبعدها يحلى بملعقة من العسل بعد تصفيته.
النعناع
يحتوي النعناع الأخضر أو الجاف على مادة كيميائية يطلق عليها المناول، والتي بدورها تخفف المخاط، ويمكن تحضيره بوضع بضع أوراق من النعناع في إناء صغير به كوب من الماء ويرفع على النار حتى الغليان، ثم يرفع من على النار ويحلى بملعقة من عسل النحل ثم يتناول وهو ساخن مرتين في اليوم.
البردقوش
يعد البردقوش واحدا من الأعشاب الطبيعية التي تمتلك خصائص مذهلة لعلاج نزلات البرد والسعال ومضادة للالتهابات، ويمكن استخدامه بنقع ملعقة منه في الماء المغلي، ثم تصفيته وشربه صباحا ومساءا.
الليمون والعسل
الليمون والعسل من أفضل المشروبات فى علاج السعال بطريقة فعالة وسريعة وطريقة تناوله هي خلط ملعقة كبيرة من عسل النحل وع ملعقتين من عصير الليمون في كوب ماء دافئ ويتم تقلبيه تذويبه جيدا ويتناول ثلاث مرات في اليوم.
الخاتمة
في الختام من المعروف فإن لكل بداية نهاية، وخير العمل ما أحسن أخره، وبعد جهدي المتواضع أتمنى من الله أن يكون الموضوع أفادكم وقد وضحت كل سلبيات السعال ومخاطره على الفرد وطريقة معالجته بالمشروبات الساخنة وطرق الوقاية منه.
[latest-selected-content limit=”10″ display=”title,excerpt” titletag=”strong” url=”yes” linktext=”إقرأ الموضوع كاملا” image=”full” elements=”3″ type=”post” status=”publish” dtag=”yes” orderby=”dateD” show_extra=”taxpos_category_before-title”]
