الموت بسبب قلة النوم

الموت من قلة النوم

الموت من قلة النوم

كيف تقتل قلة النوم ؟
كتب : أحمد عبيد حامد
فاز هذا المقال بالمركز الرابع بمسابقة Sci Articles Lab من بين أكثر من 140 مقال.

القصة بدأت من لمّا كنت قاعد مع صحابي من قيمة كام يوم، وبعدين سمعت واحد منهم بيقول: يجدعان أنا هموت من قلة النوم؟
طبْعا أنا قعدت أفكر في الجملة، وسألت جوجل: هل ممكن قلة النوم تقتل؟
حضرت أربع كياس بن، وقولت هقضيها قهوة بقا ومش هنام، طبعا أنت عارف إني مش مريض بالإكتئاب وعايز أموت، أنا بس هكافح بدون نوم في سبيل العلم “مزيكا انتصار”.
جوجل حكالي قصة غريبة، في سنة 1974 طبيب إيطالي اسمه إيجنازيو رويتر اكتشف وفاة امرأتين من نفس العيلة بسبب قلة النوم!
أنا في الأول فكرت إنهم كانوا عاشقات مكسورات الخاطر، ولكن اللي حصل بعد كدا كان خطير؟
بعدها بحوالي 10 سينين، فرد جديد من نفس العائلة حس بنفس الأعراض اللي كانت بتمر بيها الستات اللي ماتت من قلة النوم؟ وهنا بدأوا الدكاترة يدرسوا حالته ويتابعوه، وفي الآخر للأسف برضو مات وساعتها أخدوا دماغه وقرروا يدرسوا الحالة الغريبة دي؟
وهنا.. قبل ما نفهم الدماغ النادرة دي.. واللي تعتبر واحدة من حوالي 40 عائلة فقط حوالين العالم، خلينا نفهم الأول.. ايه اللي ممكن ندرسه عشان نفهم الطبيعة الفسيولوجية الخاصة بالكائنات البشرية أصلا؟
طبعا طبعا طبعا..
هنقول الـ DNA أو الحمض النووى اللي بيحمل بداخله كل ما يخص الكائن البشري
استني بس.. فين الـ DNA أو الحمض النووي دا يا عمو عُبيد يا بتاع القهوة أنت؟
الحمض النووي دا يا بيه موجود في خلايا جميع الكائنات الحية، بيحمل جواه كل المعلومات اللي تخص الكائن دا، التكاثر الخاص بيه، تطوره ككائن بشري، تصرفاته الفسيولوجية بشكل كامل مبنية على الحمض النووي أو الـ DNA!!
وإيه علاقة دا أصلا بالدماغ النادرة اللي استخلصناها من واحد مات من قلة النوم؟
المصادر كانت ناجحة جدًا في إبهاري في الجزئية دي، ونا بشرب قهوتي قالي إن في بروتين اسمه البرايون Prion، البروتين دا عملية تكوينه بيحصل فيها خلل طفيف في الأشخاص اللي ماتوا، خلل بيتسبب فيه تغيير في مناطق بعض الجينات في سلسلة الـ DNA الخاصة بالمريض، واللي بتتسبب في تكوين بروتين البرايون على هيئة لا تذوب في الماء!
ثواني بس، هو البرايون دا هو اللي بيخليني عايزين ننام؟ مش التاني كان اسمه هرمون ميلاتونين؟
شطور يا حبيب أخوك، الميلاتونين بيخلينا نحس إننا عاوزين ننام، إنما بروتين البرايون فـ دا بيعمل شئ تاني خالص، احنا اتفقنا إن الطفرة الوراثية اللي بتحصل في الـ..
-استني استني، طفرة وراثية؟
= أيوة يا عم عمال أقولك هما أربعين عيلة والـ2 الستات كانوا من نفس العيلة، ركز معايا يا استاذ عاطف إلهي تنستر!
المهم.. الطفرة الوراثية اللي بتحصل بتخلي البرايون يتكون بشكل لا يذوب في الماء، ويقعد يتجمع في منطقة (المهاد) في المخ، ويملي كل الفراغات، وحاجة آخر زنقة.. وبعدين المنطقة دي هي المسئولة عن النوم.. وعمالة تتزنق.. فجأة المريض يبطل ينام.. ومفيش كلها شهور معدودة والمريض بيموت.. بعد صراع رهيب للنوم إنشالله ربع ساعة يا حاجة!
في النهاية..
أنا أدركت إن فناجين القهوة اللي عمال أضربها دي مش هتمنعني أقوم أنام زي الناس عادي، دا غير إن الحوار أصلا حتى الآن ما يزال مقتصر على الطفرات الوراثية بس، على أساس إن القهوة بنت خالة عمي يعني هتعملي طفرة، قوم عالتلاجة يراجل بلا قلة عقل :”D
– تلك كانت إحدى المشاركات المتأهلة للمرحلة النهائية بمسابقة Sci Articles Lab، جميع المصادر المذكورة موجودة بالأسفل ، نود التنبيه أن تعليقك الخاص سيكون له قدر كبير من الأهمية فى إثراء المحتوى.

كيف تهزم الإكتئاب ؟ عدوك الخفيكيف تهزم الإكتئاب ؟ عدوك الخفي

الاكتئاب هنا بيأثر على مزاجك… بيخليك مقفول من الدنيا… أبيض واسود! أبيض واسود… الدنيا مالهاش طعم… مش حاسس بأي حاجه… ماسك لنفسك كرباج… وبتلوم نفسك على الفاضي والمليان… حتى على غلطات انت ما ارتكبتهاش… بتفقد الاهتمام والشغف بكل حاجه وكل اللي حواليك… ومش قادر تركز حتى في المهام البسيطة… طب العمل؟

إقرأ الموضوع كاملا
مراتي .. وأنا حر فيهامراتي .. وأنا حر فيها

في كل مره بتقبلي تنضربي فيها قدام عيالك وتتصالحي بطاجن عكاوي كده انتي مش بتحمي بيتك من الخراب… انتي بتخربيه اكتر… وعيالك ده لو موجودين مش هينسوا التفاصيل دي وهتبقوا اسرة متفككه وبيئة مؤذيه ماحدش فيها سالك مع التاني…
في كل مره الشخص هيرفض فيها انه يقول “لأ” ضد أبوه أو أمه لما يتعرض للأذى هيبقى مع الوقت شخصية هشة

إقرأ الموضوع كاملا
ماذا تعرف عن اضطراب ثنائي القطب؟ماذا تعرف عن اضطراب ثنائي القطب؟

الناس كلها تقول “كيفي كده” إلا شخص عنده اضطراب ثنائي القطب لأنه مش عارف هو كيفه ايه بسبب تغير مزاجه بشكل سريع…
يعني ال bipolar disorder ده قولا واحدا بيركز على المزاج؟ ايوه وممكن تجاهل عدم اتزان المزاج ده والتهاون فيه يعمل مشاكل تعيق الشخص المريض من أداء مهامه اليومية زي اي حد ولا قدر الله ممكن توصل لنتايج تانيه ابرزهم بيننا الانتحار…

إقرأ الموضوع كاملا
ماذا تعرف عن رهاب الموت؟ماذا تعرف عن رهاب الموت؟

درجة الخوف هنا أعلى… الجسم هنا بيبقى على أتم استعداد… الجهاز الهضمي بيقلب الدنيا قلبان… والأدرينالين شغال على ودنه… الشخص عنده hyperactivity وحساسية زيادة لأي شيء حواليه… مقشعر ومركز مع كل حاجه تأهبا للي جاي… اللي هو ممكن مايكونش عارفه ولا عارف هيواجهه ازاي… وليه! كل ده ممكن عشان الشخص شاف صرصار… ولا طلع مصيف مع قرايبه وخايف ينزل المياه… طلع على كوبري… زار المقابر مع والدته… انت مش عارف ان الشخص ده عضه صرصار وهو صغير فبقى يخاف من الصراصير من ساعتها… ولا انت عارف ان الشخص التاني والده مات غرقان فخاف ينزل المياه يموت زيه… بردو انت ماعندكش فكره ان اللي زار المقابر مع والدته ده عنده رهاب الموت بسبب ان جدته ماتت قدامه… ولا ان اللي طلع ع الكوبري بيخاف من المرتفعات لمجرد انه بيتخيل نفسه بيقع منها وبيفقد توازنه على أي مبنى أعلى من مستوى الأرض بدورين تلاته…

إقرأ الموضوع كاملا
ما يجب أن تعرفه عن اضطراب القلق أو الهلعما يجب أن تعرفه عن اضطراب القلق أو الهلع

أي إنسان بيقلق… في ناس شاغله نفسها بالديون اللي عليها… واللي قلقان وخايف من مادة دكتور مش عارف ايه علشان مابينجحش حد… اللي بيخاف من الأماكن المغلقة… واللي بيخاف من الزحمة واللي بيخاف ابنه يسيبه ويتجوز او يسافر لشغل المهم يفضل جنبه عالكنبه ومش عايزه يبعد عن عينه… اللي خايف من المرتفعات وبيخاف من مجرد طلوع البلكونه علشان هو ساكن في الدور الخامس…

إقرأ الموضوع كاملا
Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.