نبات المورينجا .. ما هو وما هي فوائده وأضراره؟
كتبت: سعاد طه
شجرة المورينجا من النباتات التي تنمو في البيئات الصحراوية والجبلية، وموطنها الأصلي هو الهند وانتشرت الآن في كثير من مناطق العالم،.
وهي من الأشجار دائمة الخضرة والسريعة في نموها ولها الكثير في من الفوائد العلاجية للإنسان، فهي تحتوي على 100مادة فعالة مثل معادن الحديد والزنك والبروتينات والكالسيوم والفسفور، والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ ، وفيتامين سي وغيرها.
لذلك فإن نبات المورينجا يعمل على تحسين المناعة بشكل كبير، لذا سوف نتعرف عن قرب عن الاستخدامات العلاجية لنبات المورينجا وأضراره ومنتجاته والخلطات الطبيعية الخاصة بمنتجات التجميل للشعر المكونة منه، فلنتابع معا.
فوائد شجرة المورينجا
يتمتع نبات المورينجا بالكثير من الفوائد العلاجية المذهلة التي تدخل مكوناته في الأدوية الطبية والخلطات المنزلية الخاصة بمنتجات التجميلة، وتسمى الشجرة المعجزة لتميزها بفوائد عظيمة تفيد صحة الإنسان كمكمل غذائي وغيره من الفوائد.
فهذه الشجرة تتواجد منذ عصور القدماء المصريين، وتم العثور على رسوم قديمة داخل المعابد الفرعونية لشجرة المورينجا، وفيما يلي شنذكر أبرز فوائدها:-
- أوراق المورينجا تستخدم كمكمل غذائي للمصابين بمرض الإيدز، وتستخدم أوراقها بعد تجفيفها كتوابل توضع عند تحضير الطعام لاحتوائها على نسبة كبيرة من الفيتامينات.
- تقوي المورينجا الشعر كما تساهم على عدم تساقطه، ومفيدة في بناء عظام الجسم ومقوية لعظام الأسنان لأنها تحتوي على نسبة كبيرة جدا من الكالسيوم.
- تحتوي بذور المورينجا على مادة تزيد من الرغبة الجنسية، وأيضا تدخل في صناعة الكريمات والعطور والزيوت.
- مشروب المورينجا يعالج الاسهال، ويدخل في صناعة الصابون والعديد من الأدوية الطبية.
- تعزز من كفاءة الكبد وتنقي الجسم من السموم وتعزز من كفاءة الجهاز المناعي وتحافظ على صحة الكلى.
- تحافظ على صحة العين وتمنع الإصابة بمرض العشي الليلي وتكافح أمراض الأنيميا (فقر الدم).
- خفض نسبة الكولسترول والسكر في الدم وتسهيل عملية الهضم وتنشيط الأيض مما يساهم في عملية تخسيس الوزن الزائد بالجسم.
- تساعد على حفظ مستوى ضغط الدم وتزايد ادرار الحليب لدى النساء المرضعات.
منتجات نبات المورينجا
أكد الدكتور أبو الفتوح عبد الله بالمركز القومي للبحوث أن هناك منتجات يتم استخلاصها من شجرة المورينجا، فأمريكا ابتكرت كبسولات من المورينجا لتقوي المناعة والذاكرة وهناك منتجات عديدة منها:
زيت المورينجا
زيت المورينجا يحتوي على 40 مضاد للأكسدة، ويعالج ضيق وتصلب الشرايين، ويعمل على تنشيط عضلة القلب، ويساهم في علاج الأمراض الجلدية، وقشر الشعر والهالات السوداء تحت العين.
مطحون جذور شجرة المورينجا
يستخدم مسحوق شجرة المورينجا في الوقاية من الأمراض السرطانية والروماتيزم وعلاج بكتيريا القولون الضارة.
صابون المورينجا
صابون المورينجا يحتوي على مستخلص وزيت أوراق المورينجا المعالج لحب الشباب وقشرة الشعر.
شاي المورينجا
هو مطحون من أوراق المورينجا الذي يحتوي على العديد من الأملاح المعدنية والفيتامينات والزنك والحديد بنسبة مرتفعة، والتي تساعد في التخلص من الأنيميا ويقوي الذاكرة ويعالج الأرق والنقرس.
مسحوق أوراق المورينجا لنمو الشعر
تحتوي المورينجا على وصفات عديدة ومفيدة للشعر، منهاأنه عامل أساسي مضاد لفطريات فروة الرأس ومضاد للالتهابات ومكافحة تساقط الشعر وتقليل تلفه وتعزز انتاج الكرياتين، والآن سوف نذكر عدة وصفات تدخل فيها خلاصة نبات المورينجا لمعالجة مشاكل البشرة والشعر.
مسحوق المورينجا ومكوناته لنمو الشعر
- ثلاث ملاعق كبيرة من أوراق المورينجا.
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت اللوز.
- ملعقة كبيرة من جل الصبار.
طريقة الاستخدام
- احضري كمية مناسبة من أوراق المورينجا الطازجة ثم قومي بغسلها جيدا ثم ضعيها في الخلاط الكهربائي لمدة ثلاث دقائق.
- ثم احضري وعاء وضعي فيه جميع المكونات بالإضافة إلى معجون المورينجا وقلبي المكونات جيدا.
- افردي معجون المورينجا على فروة رأسك ودلكي جيدا ولا تضعي الماسك على أطراف شعرك.
- اتركي الماسك على فروة رأسك مدة نصف ساعة قبل عملية شطفه وتكرر الوصفة مرة كل أسبوعين حتى تحصلي على النتيجة المرغوبة لنمو الشعر.
قناع الأفوكادو والمورينجا
يمكن تحضير قناع المورينجا والأفوكادو من الآتي:-
المكونات
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
- ملعقة كبيرة من مسحوق المورينجا.
- خمس قطرات من عصير الليمون.
- حبة من الأفوكاتو الطازجة.
طريقة التحضير
- في وعاء نظيف تماما اهرسي حبة الأفوكادو ثم ضيفي إليها باقي المكونات.
- بعد ذلك اخلطي جميع المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس.
- وزعي القناع على شعرك واتركيه لمدة ساعة متكاملة حتى تمتصه فروة الرأس جيدا.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو الخاص بك، وكرري هذا القناع مرة كل أسبوعين للحصول على شعر صحي ولامع وغير متساقط.
خلطة المورينجا والموز للشعر المتقصف
المكونات:
- ربع فنجان من زيت شجرة الشاي.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
- ملعقة كبيرة من مسحوق المورينجا.
- حبة موزة طازجة.
طريقة التحضير:
- قومي بهرس الموزة جيدا واضيفي عليها زيت شجرة الشاي، واخلطي المكونات جميعا حتى تحصلي على ماسك متجانس.
- بعد غسل الشعر جيدا وتجفيفه وزعي ماسك المورينجا على الشعر واتركيه منقوعا لمدة نصف ساعة.
- بعد ذلك اغسلي شعرك بماء دافئ وجففيه بمنشفة قطنية ثم رطبيه بقليل من زيت جوز الهند.
تحذيرات من تناول المورينجا
بالرغم من أن المورينجا من النباتات المفيدة والآمنة للصحة عند استخدامها ولكن إلى جانب فوائد المورينجا تأتي بعض التحذيرات من أضرارها في حالات صحية معينة سنذكر منها ما يلي:
الحمل
توجد في بعض أجزاء نباتات المورينجا والجذر والأزهار مواد كيميائية تسبب تقلصات في رحم الأم، وهذا من الممكن أن يتسبب في خطر حدوث اجهاض.
أصحاب الأمراض
الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية، مثل أدوية السكر وارتفاع ضغط الدم، حيث تتدخل المورينجا بشكل خطير وزائد مع هذه الأدوية إذ تخفض المورينجا مستوى السكر في الدم وانخفاض زائد في ضغط الدم لذا فمن الممكن أن تسبب الخطر الزائد عن المستويات الطبيعية لتلك هذه الأمراض.
الرضاعة
تعتبر المورينجا من المواد الطبيعية في ادرار حليب الأم ولكن لا توجد أية أدلة على أنها آمنة على الرضيع.
أضرار شاي المورينجا
يتم استخلاص شاي المورينجا من أوراق الشجرة ويوجد له بعض الأضرار وفيما يلي سنذكر أبرزها:-
- عند تناول شاي المورينجا للحامل قد يسبب حدوث اجهاد بسبب تقلصات الرحم.
- تناول شاي المورينجا يؤثر بالسلب على مرضى السكري لأنه يسبب انخفاض كبير في نسبة السكر في الدم.
- شرب شاي المورينجا بكثرة يسبب حالات الاسهال حيث يعمل كملين طبيعي، كما أنه من الممكن أن يسبب حساسية الجلد وبالتالي يظهر الطفح الجلدي.
- الافراط في تناول شاي المورينجا يسبب هبوط في ضغط الدم لذا فهو خطير على من يعاني من ارتفاع الضغط.
أضرار عشبة المورينجا الجانبية
يمكن عشبة المورينجا أن تسبب أضرار ومشاكل عند تناولها وفيما يلي سنذكر أبرزها:-
- هي غير آمنة على الأطفال حيث لا يوجد أي إثبات علمي على درجة الأمان الخاصة بها.
- يمكن أن تسبب حدوث حرقة في المعدة عند تناولها بشكل مباشر دون طهي، ويجب تجنبها لأنها تسبب الغثيان.
- تحدث حموضة في المعدة واضطرابات الدم التي تحدث عند استخدام بذورها وينتج عنها زيادة في كرات الدم البيضاء أو نقص في الصفائح الدموية.
تناولنا في هذا المقال نباتات المورينجا وأين تقع، وتحدثنا عن استخداماتها العلاجية لمشاكل الشعر، وذكرنا منتجاتها وفوائدها لأصحاب الأمراض، وأضرارها على المرأة الحامل، فيجب التحذير قبل تناولها لمن يعانون من أمراض الضغط أو السكر أو المشاكل الأخرى الصحية ويجب الاستشارة الطبية قبل تناولها كأعشاب أو مشروبات ساخنة.
أجمل الزهور، اتكلمنا قبل كدة عن أفضل وأشهر أنواع نباتات الزينة والنهاردة هنتكلم عن أجمل وأفضل الأزهار في الطبيعة ورموزها من حيث الشكل الجذاب التي يضيفها النبات للمكان والرائحة المميزة التي تجعله يدخل في مستحضرات التجميل والمنظفات والعطور نباتات الزينة هي من أشهر الديكورات الطبيعية التى تستخدم في تزيين المنازل، فالبعض يلجأ لزراعتها لأنها تعطي لمسة جمالية داخل المنزل والبعض الآخر يفضل انتشار الروائح الجميلة التي تعطي روح للمكان فهي تفوق النباتات الصناعي الهندسة الوراثية أو التعديل الجيني، بالطبع قد سمعت عن هذا المصطلح من قبل وعن الطفرة التي حدثت بسببه في عصرنا الحالي، فبالرغم من كونه مصطلح حديث إلا أنه نال شهرة واسعة التلوث الهوائي، هو احد أنواع التلوث، ولكن يعتبر أخطرها، حيث يوجد له الكثير من التأثيرات السلبية، فهو يؤثر على البيئة، والإنسان، والاقتصاد، كما يوجد بعض الطرق التي يمكن اتباعها من أجل التقليل من حدة هذا التلوث. تعتبر الحجامة أحد أنواع الطب البديل التي استخدمها قدماء المصريين في العلاج، حيث ثبت أنه تشفي الكثير من الأمراض مثل آلام العظام، وغيرها، كما انه يوجد لها قواعد وتعليمات يجب اتباعها عند تنفيذها مثل الاكثار من شرب الماء.
ما هي أجمل الزهور في العالم؟
نباتات الزينة وسحر الطبيعة فى منزلك .. هذه الأزهار يمكن زراعتها بسهولة
الهندسة الوراثية | طفرة في العلم بأحدث التقنيات والتطبيقات
كيف يمكنك المساهمة في الحد من التلوث الهوائي بسهولة وبدون تكلفة؟
أسئلة حول الحجامة.. هل تم ذكرها في القرآن أو وردت في السنة؟
