تغيير العادات السيئة في رمضان من الاساسيات التي يهتم بها كل إنسان عاقل يهتم بتغيير نفسه وحياته للأفضل .. ولكن البعض يخفق فى تحقيق ذلك بشكل جيد .. فما هي الإستراتيجة أو الطريقة المناسبة لتحقيق التغيير الفعلي فى رمضان؟ خطوات عملية تساعدك على التخلص من العادات السيئة سواء الغذائية أو البدنية والنفسية والاجتماعية
تحدثنا فى المقالات السابقة عن الإستعداد للنجاح وعن أسس معرفة وتقييم نفسك ، واليوم نتحدث عن سلوكيات استخدام الموهبة الجوهرية - هناك سلوكيات تتطلبها موهبتك في اي موقف او مشكلة تمر بها ، ولو استخدمت هذه السلوكيات بشكل منظم ،ستساعدك علي اجتياز كل مرحلة في حياتك بشكل افضل ومميز ..
التغيير يبدأ من الداخل .. وأنت المسؤول عن ما تقول وما تسمع وأنت المستفيد الأول، فعندما نحافظ على مفرداتنا فإن هذا أول خطوات التغيير، لذا اصنع معجمًا خاصًا بالكلمات الإيجابية،
فتغيير البيئة يبدأ بتغيير ما تقوله لنفسك وتغيير المعتقدات يبدأ بتغيير ما تحدث به نفسك، وتغيير قيمك وأفكارك يبدأ بتغيير كلماتك.
