Menu Close

تنمية بشرية

مقالات | كتب | كورسات | نصائح | لقاءات حية | فيديوهات 

كن أفضل نسخة من نفسك: رحلة تحول مذهلة بفضل قوة العقل

قوة العقل

منذ فجر التاريخ، سحر الإنسان بقدرات عقله، تلك القوة الخفية التي مكنته من بناء الحضارات، واكتشاف العلوم، وتحقيق المعجزات. لطالما حلم البشر بفهم أسرار العقل، واستغلال طاقته الهائلة لتحقيق أحلامهم وطموحاتهم. عدد …

الفقر والجريمة: علاقة وثيقة أم صدفة؟ بحث شامل

الفقر والجريمة

فهم العلاقة بين الفقر والجريمة والعوامل المؤثرة على كليهما، لابد من التفات الأسرة لدورها في تنشئة الأبناء وتهيئة الظروف المناسبة من حوله، والابتعاد عن أجواء التي تحفها المخاطر المرتبطة بالجريمة. عدد المشاهدات …

التنمية المستدامة: جسر بين الاقتصاد والبيئة

التنمية المستدامة

تعتمد التنمية المستدامة على مفهوم الثلاثية البيئية والاقتصادية والاجتماعية، حيث تسعى لتحقيق التقدم الشامل دون التأثير الضار على البيئة أو تهديد استدامة الموارد الطبيعية.  كما إنها استراتيجية تعزز التعاون الدولي وتدفع باتجاه …

العائلة حصن الأمان: ما هو دور  الأسرة في الوقاية من الإدمان

دور الأسرة فى الوقاية من الادمان

في هذه المقالة، سنتناول كيفية تأثير الأسرة بشكل مباشر في الوقاية من الإدمان، كما نتعرف على الاستراتيجيات الفعالة التي يمكن للأسر اتباعها لخلق بيئة داعمة ومحفزة تساعد الأفراد على تجنب الوقوع في …

12 قانون من قوانين الصحة النفسية هاتغير حياتك كلها

قوانين الصحة النفسية

قوانين تعزيز الصحة النفسية من أهم القوانين التي تحقق الراحة النفسية وتعمل على تعديل السلوك لدى الإنسان وإذا اتبع  الشخص هذه القوانين وبدأ في تطبيقها سوف تحقق له الراحة النفسية وتغيير من …

سر نجاح الأعمال فى القرن ال21

نجاح الأعمال فى القرن الواحد والعشرين

تُعدّ هذه الأفكار والمجالات بمثابة مفتاح النجاح في القرن الواحد والعشرين، حيث تُمكن الشركات من تعزيز قدرتها التنافسية، وتلبية احتياجات العملاء المتغيرة، وخلق فرص جديدة للنمو والتوسع وفي هذا السياق، نحاول تسليط …

مفاتيح النجاح في العمل الحر : إفهم سر اللعبة

النجاح في العمل الحر

يتطلب النجاح في العمل الحر تعلم العديد من المهارات، بالإضافة إلى التخطيط الجيد والإصرار والصبر، فإذا اتبعت الاستراتيجيات التي ذكرناها وحرصت على تعلم مهارات النجاح وتطويرها سيساعدك ذلك على تحقيق النجاح في …

التغلب على ضغوط الحياة بالمرونة النفسية : طاقتك الخفية لبناء شخصية قوية

يعتبر بناء المرونة النفسية أمر حيوي لصحة وسعادة الفرد ومن خلال تطبيق التمارين والاستراتيجيات المناسبة، يمكن للأفراد تعزيز قدرتهم على التكيف مع التحديات والضغوطات بشكل فعال، والحفاظ على صحة نفسية إيجابية كما …

استراتيجيات تحقيق الأهداف: كيف تضع أهدافًا ذكية وتحققها؟

تحقيق الأهداف

لم تكن الأهداف مجرد أحلام ولكنها بوصلة النجاح والتطور في حياتنا، لذلك سوف نستكشف معا في هذه المقالة استراتيجيات تحديد الأهداف وكيفية تحقيقها، كما نتعرف أيضا على الأهداف الذكية وخصائصها، فلنتابع سويا. …

أسرار التحكم في الوقت : كيف تحول 24 ساعة إلى 48 ساعة؟

التحكم فى الوقت

ستساعدك هذه الطريقة على توفير الكثير من الوقت، فعند قيامك بجمع المهام المتشابهه سينحصر تركيزك فكرة واحدة لذلك هي من أفضل طرق التحكم في الوقت وتنظيمه، فمثلا إذا قمت بمراجعة رسائل بريدك …

لماذا تقل الثقة بالنفس مع زيادة المعرفة ؟ ما يقوله العلم.

تأثير دانينغ-كروجر

هذا التأثير سمي على اسم العلماء النفسيين ديفيد دانينغ وجاستن كروجر ، اللذين أجريا دراسة في عام 1999 أظهرت أن الأشخاص الذين يؤدون بشكل سيء في مجالات مثل اللغة والمنطق والرياضيات ، …

الحل السحري لتنظيم الوقت باحترافية فى سبع نقاط فقط

تنظيم الوقت

في هذا المقال، ستجد نصائح فعّالة لِتنظيم وقتك بذكاء، وتحقيق أقصى استفادة من كلّ لحظة. مع تطبيق هذه النصائح، ستتمكن من : تحديد أهدافك بوضوح. وضع خطّة عمل فعّالة.. فهم المُفسدات التي …

من هو ياسر الحزيمي صاحب أشهر بودكاست عربي؟

ياسر الحزيمي

يعد ياسر الحزيمي كاتبا حاملا للجنسية السعودية في مجال التنمية البشرية، ودرس اللغة العربية في جامعة الملك سعود في المملكة العربية السعودية، وحصل على شهادة الدبلوم في الإرشاد النفسي في جامعة الملك …

كيف تستفيد بفوائد الطبيعة والرحلات فى تحسين حياتك

فوائد الطبيعة والرحلات

مما لا شك فيه أنه يوجد العديد من الفوائد للطبيعة والرحلات، فهي تعمل على تقليل التوتر، والشعور بالقلق والاكتئاب، وتحسين جودة النوم، كما انه لها تأثير كبير على الرفاهية بشكل عام. شيماء …

استراتيجيات تحسين القدرات التنظيمية للإرتقاء بمستوى الأعمال

تحسين القدرات التنظيمية

من خلال هذا المقال سوف نتعرف على مفهوم القدرات التنطيمية، وكيف يمكن تحسينها، وما هي النصائح التي يجب اتباعها، وذلك لكي تتمكن من تحقيق تحسين قدراتك التنظيمية. إذا كنت واحد من الأشخاص …

كيف يمكنك تعزيز الثقة بالنفس والتفكير بطريقة إيجابية

تعزيز الثقة بالنفس

يوجد الكثير من الناس الذين يعانون من مشكلة ضعف الثقة بالنفس، ومن خلال هذا المقال سوف نقدم لكم اهم طرق تعزيز الثقة بالنفس، وكيف يمكن التفكير بشكل ايجابي، وأهم علامات ضعف الثقة …

تدريب السلام النفسي

محاضرات السلام النفسي المقدمة يوم 11 أغسطس 2023 في إطار سعيها لنشر الثقافة والمعرفة بين الجمهور، نظمت منصة كوكب المعرفة محاضرة عبر الإنترنت بعنوان “السلام… عدد المشاهدات 754

كن قائدا مثاليا : تعرف على كيفية تطوير مهارات القيادة

كيفية تطوير مهارات القيادة

يوجد الكثير من الطرق التي يمكنك اتباعها من أجل تطوير مهارات القيادة، والتي ذكرناها من خلال هذا المقال، بالإضافة إلى ذكر أهمية المهارات القيادية بالنسبة للشخص. شيماء عبد الباقيشاهد الملف التعريفي كاملا …