Menu Close

سامح عبد الهادى

قصص قصيرة    |    شعر    |    مقالات منوعة

تعلم مهارات التركيز أثناء الدراسة مهما كانت المشتتات

التركيز أثناء الدراسة

هناك عوامل تؤثر على تركيزك أثناء الدراسة ، لنتفق أن عدم التركيز ليس عارض مرضى يحدث لك وإنما أنت المسئول الأول عنه وبالتالى فأنت الوحيد القادر على ضبط قواك العقلية وزيادة تركيزك …

مهارات الإمتحان الأربعة .. مهارات تجعلك أقوى من الإمتحان

ثلاث مهارات تجعلك أقوى من الإمتحان

فى نهاية العام الدراسى يشعر جميع الطلبة بضغط المناهج وكثافتها ، مما يجعل مراجعة المواد أمر صعب للغاية .أغلب الطلاب يستسلم لشعور الشتات ويفقد السيطرة على المواد الدراسية ويفقد أيضا ثقته بنفسه …

ما أسباب ضعف الذاكرة وقوتها .. العوامل ال6 التي تتحكم في عقلك

عوامل التأثير على الذاكرة

الذاكرة البشرية هلى نشاط عقلى معرفى يعكس القدرة على إدراك وتشفير وتخزين المعلومات فى العقل ، ومن ثم إستدعائها عند الحاجة .وبالتالى يمكن تطوير هذه المهارة العقلية ليقوم بها العقل بشكل أسرع …

لا تستسلم للإرهاق والإجهاد الدراسي : إليك الحل.

الإجهاد الدراسي

الإجهاد الدراسي هو حالة نفسية وجسدية تصيب الطلاب بسبب الضغوط والمتطلبات التي تفرضها الدراسة. يمكن أن يؤثر الإجهاد الدراسي سلباً على الصحة والأداء والمزاج والحياة الاجتماعية للطلاب. في هذا المقال ، سنتعرف …