أسباب وعلاج البرود الجنسي للزوجة | أسرار خاصة

ما هى اسباب وعلاج البرود الجنسي للزوجة ؟

كتبت شيماء عبدالباقي

انضم لكوكب المعرفة  

 

تعاني الكثير من النساء من البرود الجنسي والذي يسبب لها قلق شديد، والكثير منهن يخجلن من عرض مشاكلهن أمام الطبيب، ولكن ينصح الأطباء السيدات بعرض مشاكلهن الجنسية حيث يتوفر لها الكثير من طرق العلاج، وفي هذا المقال سنتحدث عن البرود الجنسي عند النساء بالتفصيل، فتابع معنا.

ما هو البرود الجنسي عند النساء؟

هو عبارة عن اضطراب في الأعضاء التناسلية لدى المرأة، والذي يسبب حدوث نفور من ممارسة العلاقة الزوجية، وعدم الوصول إلى النشوة.

ويحدث البرود الجنسي لدى المرأة بسبب تعرضه لبعض المشاكل التي قد تكون نفسية أو عاطفية، أو خوف زائد من الألم الذي يحدث أثناء الجماع، أو الخوف من حدوث حمل.

أسباب البرود الجنسي عند السيدات

قبل أن نتحدث عن علاج البرود الجنسي للزوجة يجب أن نتطرق إلى أهم أسباب البرود الجنسي ..

يوجد الكثير من الأسباب التي قد تتعرض لها المرأة والتي تتسبب في حدوث برود جنسي لديها، وفيما يلي سنذكر أهم تلك الأسباب:

أولا فتور في الرغبة الجنسية

قد تعاني المرأة من البرود الجنسي نتيجة حدوث فتور لديها في الرغبة الجنسية ، والتي تحدث بسبب الآتي:

• حدوث بعض التغيرات الهرمونية في الجسم.
• شعور المرأة بالاكتئاب واللجوء إلى العزلة.
• حدوث الحمل أو الإحهاض يؤدي إلى فتور مؤقت في الرغبة الجنسية.
• الملل بسبب ما يحدث من روتين جنسي ثابت لا يتغير.
• الإصابة ببعض الأمراض مثل السرطان والذي يستخدم له علاج كيميائي يتسبب في البرود الجنسي.
• عوامل الحياة الأخرى مثل اتباع روتين يومي ثابت مثل الذهاب إلى الوظائف.

ثانيا عدم القدرة على الإثارة

وهو أحد الأسباب المهمة التي تؤدي إلى البرود الجنسي، ويحدث بسبب جفاف المهبل من السائل الذي يعمل على الإثارة الجنسية.

ثالثا عدم وجود النشوة الجنسية

وهي تحدث نتيجة عدم المعرفة الكافية بموضوع العلاقة الجنسية، ويمكن أن تحدث نتيجة وجود اضطرابات نفسية لدى المرأة.

هذا بالإضافة إلى سوء التعامل أثناء ممارسة العلاقة الحميمة يؤدي إلى عدم وجود النشوة عند المرأة، ومن ثم حدوث البرود الجنسي لديها.

رابعا الجماع المؤلم

من المعروف أن المرأة قد تشعر بألم أثناء ممارسة العلاقة الزوجية، ولكن عندما يصبح هذا الألم شديد وغير طبيعي يفقد المرأة الشعور بالنشوة، والتي تشير إلى معاناة المرأة من الآتي:

• حدوث التهاب في بطانة الرحم.
• تعرض المهبل لبعض الإلتهابات التي تحدث بسبب الفطريات.
• الخوف الزائد من احتمال انتقال مرض معين عبر الجنس.
• التشنج المهبلي وهو عبارة عن حدوث انقباض في عضلات المهبل والتي تحدث بسبب الخوف الزائد لدى المرأة من الإيلاج، والذي يؤدى بدوره إلى حدوث البرود الجنسي.

طرق علاج البرود الجنسي للزوجة

يوجد الكثير من الطرق للتغلب على مشكلة البرود الجنسي لدى النساء، والتي يمكن التغلب عليها من خلال المشاركة بين الزوجين، والتي يتمثل أهمها فيما يلي:

• توفير التعليم

وهو يتمثل في معرفة المرأة بالأمور الجنسية ومعرفتها ومعرفة الاستجابات الجنسية والسلوكية، وذلك سوف يساعدها كثيراً في التغلب على المخاوف التي تواجهها من ممارسة العلاقة الجنسية والتي تتسبب في برود جنسي لديها.

• تعزيز التحفيز

ويتم ذلك من خلال استخدام الأشياء التي تسبب الإثارة الجنسية لدى المرأة، كما أنها تساهم في تغيير الروتين الجنسي.

• توفير تقنيات التشتيت

وفيه يتم محاولة تشتيت الانتباه عن كل ما يقلق المرأة، ويتم ذلك من خلال تخيل أشياء وأوهام تسبب إثارتها، أو التغلب على القلق من خلال الاستماع إلى الموسيقى والذي يعمل على زيادة الاسترخاء.

• تشجيع السلوكيات العاطفية

ويمكن فعل ذلك من خلال زيادة الحس العاطفي لدى المرأة وتبادلها المشاعر الجميلة، واستخدام أساليب غير الجماع تعمل على إثارتها جنسيا مثل التدليك الحسي أو الجسدي والذي يمنحها المزيد من الاسترخاء والراحة التي تمكنها من التغلب على برودها الجنسي ، ولعل هذا من أهم طرق علاج البرود الجنسي للزوجة

• تقليل الألم

ويمكن تقليل الألم الذي تعاني منه المرأة أثناء الجماع من خلال تحكمها في عمق الإيلاج، كما يمكن أخذ حمام دافئ قبل الجماع حيث أنه يمنح المرأة مزيد من الراحة والسعادة.

• استخدام مزلقا

يمكن للمرأة التي تعاني من جفاف المهبل والذي يتسبب في حدوث ألم أثناء الجماع استخدام بعض المزلقات التي تساهم في التغلب على هذه المشكلة والتي تتسبب في برود جنسي عند المرأة، ويمكن استخدام زيت السمسم كنوع من المزلقات الطبيعية والمتوفرة.

• مدة المداعبة

من أهم أساليب علاج البرود الجنسي للزوجة زيادة مدة المداعبة التي تحدث قبل الجماع حيث أنها يمكن أن تعمل على زيادة الرغبة الجنسية عند المرأة.

أكلات لعلاج البرود الجنسي للزوجة

يوجد الكثير من الأكلات التي يمكن للمرأة التي تعاني من البرود الجنسي أن تتناولها للتغلب على هذه المشكلة، وفيما يلي سنذكر أهمها:

• عشبة الجنكة

وهي أحد أنواع الأعشاب التي يمكن للمرأة تناولها للتغلب على مشكلة البرود الجنسي، كما أنها تستخدم لعلاج الكثير من الأمراض.

• عشبة ماكا

وهي من الأعشاب التي تستخدم لعلاج البرود الجنسي عند المرأة وخاصة بعد وصول سن اليأس.

• الزعفران

وهو نوع من التوابل من المعروف أن سعره مرتفع، ويمكن استخدامه كنوع من العلاج لمشكلة البرود الجنسي عند المرأة.

• التفاح

وهو أحد الفواكه التي تستخدم لحل مشكلة البرود الجنسي، حيث أن تناول ثمرة واحدة من التفاح يوميا تقضي على هذه المشكلة.

• الحلبة

وهي أحد أنواع الأعشاب المعروفة، ولها دور كبير في تعزيز الرغبة الجنسية عند المرأة، ويمكن تناولها بطرق مختلفة مثل استخدامها في الطعام، أو شرب عصير الحلبة.

• التوت

وهو من أكثر أنواع الفاكهة التي يتم تناولها لتعزيز الرغبة الجنسية بشكل كبيرعند المرأة، ويمكن الحصول على الفائدة الكاملة للتوت من خلال تناول ثمرة التوت أو معلقة كبيرة من بذوره.

• البروكلي

وهو من أكثر أنواع الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين  c ، والذي يعمل على تدفق الدم بزيادة إلى أعضاء الجسم والتي منها الأعضاء التناسلية، ومن ثم تعزيز الرغبة الجنسية والتغلب على البرود الجنسي.

• القرنفل

وهو أحد أنواع الأعشاب التي استخدمت قديما لعلاج البرود الجنسي عند النساء، ويمكن الحصول على الفائدة الكاملة من خلال نقعه في زجاجة خل التفاح وإضافته على الأطعمة، أو وضعه مع الشاي.

• التين

وهو أحد أنواع الفاكهة التي تعالج مشكلة البرود الجنسي، هذا بالإضافة إلى زيادة نسبة الخصوبة لديهن.

• عشبة الجنسنغ

وهي أحد أنواع الأعشاب التي تستخدم في علاج البرود الجنسي، وذلك بسبب فعاليته الكبيرة لذلك، ويمكن الحصول على الفائدة الكاملة لها من خلال تناولها كمكمل غذائي.

• الخس

وهو أحد أنواع الخضروات التي تستخدم لزيادة الهرمونات الجنسية عند المرأة، وتعزيز الرغبة الجنسية لديها، والتغلب على مشكلة البرود الجنسي.

ويمكن تناول الخس كنوع من الخضار والمقبلات مع باقي الوجبات، أو من خلال تناوله مع سلطة الخضروات.

• الزنجبيل

وهو أحد أنواع الأعشاب التي تحتوي على الكثير من الفوائد للصحة العامة للجسم، ومنها تعزيز الرغبة الجنسية عند المرأة والقضاء على مشكلة البرود الجنسي.

ويمكن تناول الزنجبيل كنوع من المشروبات الساخنة، أو تناوله وهو طازج كنوع من أنواع المكملات الغذائية.

فيما سبق قدمنا لكم كل ما هو متعلق بالبرود الجنسي عند المرأة، وذلك من خلال معرفة ما هو البرود الجنسي عند المرأة، وأسبابه، وطرق علاجه، وبعض أنواع الأكلات التي يمكن تناولها للتغلب على هذه المشكلة.

[latest-selected-content limit=”10″ display=”title,excerpt” titletag=”strong” url=”yes” linktext=”إقرأ الموضوع كاملا” image=”full” elements=”3″ type=”post” status=”publish” dtag=”yes” orderby=”dateD” show_extra=”taxpos_category_before-title”]