منذ فجر التاريخ، سحر الإنسان بقدرات عقله، تلك القوة الخفية التي مكنته من بناء الحضارات، واكتشاف العلوم، وتحقيق المعجزات. لطالما حلم البشر بفهم أسرار العقل، واستغلال طاقته الهائلة لتحقيق أحلامهم وطموحاتهم.
تدريب قوة الذاكرة البشرية يمكن أن يعزز تركيزك وتنظيمك العقلي، ويساعدك في تذكر المعلومات بطريقة أفضل وأكثر فعالية. ستجد أنه سيكون له تأثير إيجابي على أداءك الأكاديمي ومهاراتك المهنية. بالإضافة إلى ذلك، قوة الذاكرة ستساعدك في حياتك اليومية،
كيف تحافظ على صحتك العقلية في ظل ضغوطات العمل، وما هي أسباب هذه الضغوطات، وكيف يمكنك التغلب عليها، وكيف يؤثر عملك على صحتك النفسية ايجابيا أو سلبيا، كل هذه المعلومات ستجدها في كوكب المعرفة.
أطعمة تساعد على التركيز ونشاط الدماغ هذا هو محور حديثنا اليوم، حيث أن الغذاء الذي تتناوله هو ما يحدد مزاجك ، معدلات الطاقة بجسدك، مستوى الإدراك الذهني والقدرة على التركيز، ومدى إنجازك للمهام اليومية.
المشاعر موجوده فى كل البشر ، ولكن الاختلاف يكمن فى طريقة التعبير عن هذه المشاعر ومعايشتها ، وطريقة التفكير فى العلاقات والأشخاص . إن التحكم فى المشاعر أمر صعب جدا ولكننا نملك القدرة على التحكم فى سلوكنا وتصرفنا تجاه الآخرين. هذا السلوك هو الذى يعتبره الآخرين دليلا على نوع المشاعر سواء أكانت إيجابية مثل الحب أو التقبل أم سلبية مثل البغض أو عدم الإرتياح ، وبناءا عليه يقوم كل شخص منهم بتكوين إنطباع معين ومن ثم رد الفعل المناسب.
ما هو التفكير الإبداعي ؟ هناك أنواع كثيرة وأنماط متفاوتة ومتنوعة من أنماط التفكير ، ويتم دراسة أغلبها فى نظريات التعلم وعلم النفس ، ولكن هل تعرف أن هناك بعض العلوم التى ترتكز فى دراستها حول موضوع التفكير فقط. ما نتحدث عنه هنا هو التفكير الإبداعي ..! هوالتفكير المنتج لما هو جديد ومفيد.
