جدول المذاكرة هو عبارة عن جدول يتم وضعه الطالب بنفسه ولنفسه حيث يقوم بترتيب المواد بشكل معين مناسب له وعلى حسب اهمية كل مادة ويقوم بتقسيم وقته عليهم لذلك يختلف الجدول من طالب لآخر في تقسيم المواد وتحديد الوقت لها ولكن تكون أساسيات الجدول واحدة عند كل الطلاب حيث انه يعتبر ادارة وتنظيم للوقت لدى الطالب ويساعده على مذاكرة جميع دروسه بشكل جيد.
كلنا يعلم إذا كان الطعام غذاءا للجسم فإن القراءة غذاءا للعقل فكلما ازداد الإنسان قراءة كلما ازدادت خبراته في الحياة، حيث أظهرت ورقة علمية من جامعة بيركلي أن الذكاء لدى الأشخاص الذين بدؤوا بالقراءة في سن مبكر أو في وقت طفولتهم يزيد عنه عند أقرانهم بنسبة الضعف تقريبا،
ضعف الذاكرة والنسيان من الأمور التي تصيب الكثير من الناس خاصة كبار السن
وهذا المرض أكثر شيوعا وانتشارا في عصرنا هذا خاصة في حالة تزاحم ضغوط الحياة اليومية التي تشكل إجهاد كبير على المخ والتركيز مما يؤدي لنسيان الكثير من الأمور الهامة .
ضعف الذاكرة أوالنسيان قد يتعلق بالظروف الصحية عند الإنسان، ولأن هذه الظاهرة تؤثر بشكل سلبي في كافة مناحي الحياة بما فيها الحياة المهنية والاجتماعية والعلمية، لذلك سوف نستعرض بعض الطرق لعلاج النسيان وضعف الذاكرة بوصفات طبيعية.
ماهي تقنية بومودورو؟
هي طريقة رائعة لإدارة الوقت ، تساعد الناس على زيادة إنتاجيتهم وفعاليتها، ويعتبر العالم فرانشيسكو سيريلو هو من قام بإحداث تطورات بهذه الطريقة في أواخر الثمانينيات.
يمكن أن نعرف هذه التقنية على أنها نظام يسعى إلى تحسين إدارة الوقت وذلك من خلال تقسيم الوقت إلى أجزاء ويأخذ اسمها من شكل الطماطم “بومودورو ”.
لكل عضو في جسم الإنسان غذاء فكما أن الطعام غذاء للجسم فإن القراءة غذاء للعقل والروح، حيث تعمل القراءة على تنمية وتطوير الذات سواء على المستوى الشخصي أو مستوى العمل هي مفيدة للحياة بشكل عام، ولكن قد يجدها البعض مملة وذلك نتيجة وجود صعوبة في القراءة لديهم وعدم امتلاكهم لمهارة سرعة القراءة، وهنا يأتي السؤال كيف تتعلم القراءة السريعة، ولمعرفة إجابة هذا السؤال فلا بد من قراءة مقالنا هذا بعناية.
التعلم غير الرسمي هو ما يبقينا نشطين عقليًا ومهتمين بالعالم من حولنا ، فضلاً عن تطورنا المستمر.
فقط لأن التعلم غير الرسمي لا يمكن قياسه بسهولة لا يعني أنه لا يستحق العناء - أو حتى ضروريًا لتطورنا ونمونا كبشر.
طبعا كلنا عارفين أن أصعب فترة في الكتابة هي البداية
أن الطفل يتعرف على البداية للأشكال والصور والحروف
علشان كدة هاقدملك شوية النصايح دى للطفل من سن ثلاث سنوات
إهرب من النمط الدراسي فوراً هل انتهيت من العام الدراسى ؟ إذن عليك أن تسارع بالهروب من نمطية النظام التعليمى فوراً ، لتهتم بتنمية جوانب الإبداع فى عقلك وتنشيط العقل فائق الوعى لديك .. وهذا أهم ما يجب عليك فعله…
وها قد حانت الفترة التى يجب أن نعود طوعا للقراءة نعود للكتاب..
فقد ألجأتنا جائحة كورونا إلى الابتعاد عن التعلم اليومى المنتظم كإجراء احترازى ، ولهذا أصبح لزاما علينا أن نتعلم بالطرق الإلكترونية عن بعد" كما يقولون" .
ولهذا ظهرت عدة منصات تعليمية توفر ذلك النوع من التعليم ، ولكن ماذا عن تثقيف العقول؟؟؟؟
قد تكون الحقيقة العادية اغرب من الخيال ولكن الأخذ بمنطقها وقوانينها دائما يأخرنا بخطوات ، فكثير من الحقائق قد تغيرت بالعلم ..
و أحيانا لا تأخذنا الحقائق إلى ألف وباء الأشياء أما الخيال فحدث ولا حرج فهو يطير بنا فى الآفاق ويغوص بنا فى أعماق الأعماق و يقطع مسافات كبيرة ويصل إلى كل مكان، ولكن علينا أن نضع اساسا واقعيا للخيال ليتحول بدوره إلى حقيقة .
