Menu Close

التركيز أثناء الدراسة

تحسين التركيز وزيادة قوة الذاكرة بهذه الطريقة سيصنع فارقا كبير

تحسين التركيز

يوجد الكثير من الطرق التي يمكن من خلال اتباعها تحسين عملية التركيز، وزيادة الإنتاجية، بالإضافة إلى تقوية الذاكرة، كما قدمنا لكم أفضل النصائح التي يمكن من خلالها تحسين التركيز. شيماء عبد الباقيشاهد …

تعلم مهارات التركيز أثناء الدراسة مهما كانت المشتتات

التركيز أثناء الدراسة

هناك عوامل تؤثر على تركيزك أثناء الدراسة ، لنتفق أن عدم التركيز ليس عارض مرضى يحدث لك وإنما أنت المسئول الأول عنه وبالتالى فأنت الوحيد القادر على ضبط قواك العقلية وزيادة تركيزك …

لا تستسلم للإرهاق والإجهاد الدراسي : إليك الحل.

الإجهاد الدراسي

الإجهاد الدراسي هو حالة نفسية وجسدية تصيب الطلاب بسبب الضغوط والمتطلبات التي تفرضها الدراسة. يمكن أن يؤثر الإجهاد الدراسي سلباً على الصحة والأداء والمزاج والحياة الاجتماعية للطلاب. في هذا المقال ، سنتعرف …