الوسم دكتورة رشا نور الدين

هل تعرف ما هو تأثير الصيام على جسم الإنسان ؟

خلال أيام قليلة وسيقبل علينا شهر كريم وضيف عزيز ننتظره في كل عام بالأشواق الحارة، ألا وهو شهر رمضان الكريم وما فيه من روحانيات وتكفير للذنوب، وبالإضافة إلى أهمية صوم رمضان ومكانته الدينية والاجتماعية لابد من معرفة تأثير الصيام على صحة الجسم، ومعرفة التفاعلات الكيميائية التي تحدث أثناء الصيام وتؤثر عليه.
ومن المعروف أن الصائم خلال ساعات الصوم يشعر بالجوع، ويكون ذلك نتيجة نقص الطاقة التي يحتاجها الجسم لكي يقوم بنشاطه اليومي المعتاد، ومن خلال الأسطر التالية سنقدم لكل الصيام وتأثيره على أجهزة الجسم فتابع معنا.

اقرأ المزيد ...هل تعرف ما هو تأثير الصيام على جسم الإنسان ؟

من هم أولو العزم من الرسل وما هي صفاتهم

خطاب جليل  يوجهه رب العزة لخاتم رسله  ونبيه محمد صلى الله عليه وسلم، فيأمره بالصبر ويواسي ضعفه وقلة حيلته وما يعانيه من أذى قومه وتصديهم له، ويوجه عيون صبره إلى الامتثال بصبر وعزم من سبقه من الرسل ممن وسمهم الله بوسام أولو العزم.
لكن هل الخطاب على سبيل الأمر بانتهاج نهجهم فقط، أم هو خطاب يفصح عن كونه صلى الله عليه وسلم أحد من سموا بأولوا العزم من الرسل؟ ومن هم أولو العزم من الرسل؟ وما هي قصصهم وفضائلهم؟

اقرأ المزيد ...من هم أولو العزم من الرسل وما هي صفاتهم

خطوات تحقيق الأهداف | عشر خطوات فقط لتحقق كل ما تريد

للاسف هذا ما يعيشه كثير من الناس لا يعرف ماذا يريد، وبالتالي لا يعرف أين يذهب، وربما يقضي حياته تابع ، تتحكم فيه عوامل لعبة الحياة ويظل محكوم في العمل في اتجاه واحد وهو مجابهة ضغوط الحياة دون تحقيق نجاح او أنجاز يشعره بقيمة نفسه الحقيقية ويفتخر بما قدم بنفسه وحياته ولكن هناك أناس عرفوا طريق النجاح والتميز والإنجاز وحققوا ذواتهم ورغباتهم واحلامهم، عن طريق إدارة عقلهم إدارة بسيطة مكنتهم من الوصول الي ما يريدون .

اقرأ المزيد ...خطوات تحقيق الأهداف | عشر خطوات فقط لتحقق كل ما تريد

تزوج المرأة القوية لهذه الأسباب السبع

التقاليد والعادات تبني معتقد للرجل الراغب في الزواج بأن تكون فتاة "منكسرة" يستطيع التحكم بها وتوجيهها،
وتستطيع هي التأقلم سريعا مع طباعه وطريقته في الحياة،
لكن من الأفضل أن ينصح الرجال، تحديدا أصحاب الطموح منهم، بالبحث عن المرأة قوية الشخصية
للأسباب التالية..

اقرأ المزيد ...تزوج المرأة القوية لهذه الأسباب السبع

كورس الذكاء الذاتي

يدرس الكورس اهم ذكاء في انواع الذكاءات المختلفة
وهي مهارات الذكاء الذاتي ودي اللي بتخليك تعرف تطبق كل معلومة هتاخدها لان ناس كتير عارفة وقرأت عن الذكاءات عموما والذكاء الذاتي خصوصا لكن مش عارفة تطبق.

اقرأ المزيد ...كورس الذكاء الذاتي

كيف تتعامل مع بنتك فى سن المراهقة

كما يبحث الولد فى هذه المرحلة ويسعى الى تحقيق رجولته واثبات ذاته كرجل كذلك الفتاة فى هذه المرحلة تسعى الى اظهار وتثبيت انوثتها وذاتيتها ومهارتها فى هذا المجال وخصوصا ان الفتايات فى هذه المرحلة تكون أكثر عاطفية واقبال على الجنس الاخر أكثر من الفتيان ، فكيف نتعامل مع الفتيات

اقرأ المزيد ...كيف تتعامل مع بنتك فى سن المراهقة

علاج تمرد الأبناء فى دقيقة واحدة

اسلوب الدقيقة الواحدة اسلوب يعالج تمرد الأبناء .. او اى مشكلة يمكن ان نواجهها معهم .. فالأسلوب مجدى ان شاء الله ، أما التطبيق فيعتمد على جعل الأبناء يشعرون بعدم الرضا عن تصرفهم الخاطئ .. ولكن بالرضا عن انفسهم فكيف يتم ذلك فى دقيقة واحدة ؟ هذا ما سنعرفه فى هذا المقال

اقرأ المزيد ...علاج تمرد الأبناء فى دقيقة واحدة