P.O.K

P.O.K

  • المقالات: 455

بين عاصفة الشعور وهدوء التشخيص: رحلة في أعماق اضطراب الشخصية الحدية (BPD)

اضطراب الشخصية الحدية

النهارده هتكلم عن موضوع مهم تحت عنوان "اضطراب الشخصية الحدية/الاندفاعية"..
ايه هو اضطراب الشخصية الحدية؟ وليه هو موضوع النهارده؟
هبدأ بالسؤال التاني...
لأن إجابة السؤال الأول هتبقى طويلة وهي المحتوى كله اساسا..
طيب انا بكتب البوست ده مخصوص عشان انا من الناس اللي اتشخصوا باضطراب الشخصية الحدية (BPD/ borderline personality disorder)
وكنت حابه اقرأ عنه وفي نفس الوقت اعرف الناس اللي عندي انا وغيري من اللي حواليهم بنمر بإيه بشكل خاص وبمعلومة جديدة بوجه عام

مدرسة الضبعة النووية | تقرير كامل

كل ما تحتاج معرفته عن مدرسة الضبعة الفنية المتقدمة لتكنولوجيا الطاقة النووية للبنين، ومتطلبات، وإجراءات القبول بها...
محدث وفق شروط القبول للعام ٢٠٢١م - ويتم تحديثه فور صدور قرارات جديدة من الوزارة.

قصة الذات ولحظة إكتشاف الحقيقة

هل تتخيل كيف يمكن ان تكون تلك الحياة التى نكون فيها اسرى صورتنا الذاتية؟
هل معقول الخوف وعدم الامان والحزن يجعلك اسير .. ؟؟
كنت اتساءل كثيرا كيف يمكننا الوصول للسكينة او الرضا .. او الشعور بالفرح والامتنان .
كنت اسعى جاهدة فى طرق مختلفة .. الى ان جاءت ..
لحظة ادراك وانتباة مفاجئ...

احترف تحليل البيانات باستخدام الاكسيل : كورس كامل مجاني ومعتمد

الكورس مجاني تماما وباللغة العربية  عدد الدروس : 13 درس
ستناقش هذه الدورة نقطة مهمة حول تحليل البيانات باستخدام أوراق إكسل
في هذا البرنامج التعليمي الذي يستغرق أكثر من ساعتين في برنامج Excel ، نأخذك خلال بعض وظائف Excel والأدوات التي تحتاجها لإجراء تحليل البيانات أو الأعمال في Excel.

تحميل منهج كامبردج لتعليم اللغة الإنجليزية كامل ومجانا 2026

كورس اللغة الإنجليزية من جامعة كامبريدج

هو نسخة محدثة من أكثر المناهج المسلسلة لتعليم الإنجليزية نجاحًا في العالم للمتعلمين البالغين والشباب.
تم اختبار منهجيتها التواصلية والوظيفية المعروفة واختبارها من قبل ملايين الطلاب حول العالم.

كورس انجليزي مجاني أون لاين معتمد من أليسون

تحدث وكتابة اللغة الانجليزية

في عالم اليوم، لم تعد القدرة على التعبير مجرد مهارة إضافية، بل أصبحت ضرورة حقيقية. سواء كنت تسعى للنجاح في عملك أو لبناء علاقات شخصية أكثر عمقًا، فإن امتلاك مهارات التواصل الفعّال يفتح لك أبوابًا لا تُحصى. الفكرة التي تُقال…

كيفية بناء الشركات الناشئة |تدريب مجاني

في مقدمة لأساسيات عملية تطوير العملاء الشهيرة ، يقدم ستيف بلانك نظرة ثاقبة للخطوات الأساسية اللازمة لبناء شركة ناشئة ناجحة.
الفكرة الرئيسية في هذه الدورة هي تعلم كيفية تطوير الأفكار واختبارها بسرعة من خلال جمع كميات هائلة من آراء العملاء والسوق. تفشل العديد من الشركات الناشئة من خلال عدم التحقق من صحة أفكارها في وقت مبكر مع العملاء الواقعيين.