في هذا المقال 5 نصائح تساعدك في تحقيق الاهداف الدراسية بشكل فعال، ينبغي عليك تحديد هذه الاهداف في بداية العام الدراسي واعقد العزم على تحقيقها.قم بوضع خطة لتحقيق هذه الأهداف وخصص وقتًا …
التعامل مع الضغط الدراسي، يعد الضغط الدراسي هو أحد المشاكل التي يواجهها الطلاب في جميع المراحل التعليمية، من الابتدائية إلى الجامعة. عدد المشاهدات 1٬377
يوجد الكثير من الضغوط المهنية والعملية التي تزاجهنا في حياتنا اليومية، ويوجد بعض الطرق التي يمكن اتباعها من اجل تخفيف ضغط هذه الأعباء، والتي تتمثل في الحفاظ على ممارسة الرياضة والتغذية السليمة. …
إهرب من النمط الدراسي فوراً هل انتهيت من العام الدراسى ؟ إذن عليك أن تسارع بالهروب من نمطية النظام التعليمى فوراً ، لتهتم بتنمية جوانب… سامح عبد الهادىمدرس رياضيات حاصل على ماجستير …
كيف تذاكر جيدا فى رمضان ؟ هذا السؤال يشغل بال الكثيرين وخصوصا هذه الأيام حيث يتزامن توقيت الإمتحان مع رمضان لأغلب الصفوف الدراسية .. فما هى أفضل طرق المذاكرة والتعامل مع الوقت …
هل انتهت فترة الدوام الدراسي ؟ حسنا .. هل فكرت فى كيفية إكتشاف نفسك من جديد ؟ لا تدع الأجازة تمر بدون تحقيق استفادة نفسية ومعنوية كبيرة .. فما الذي يمكن أن …
الإجهاد الدراسي هو حالة نفسية وجسدية تصيب الطلاب بسبب الضغوط والمتطلبات التي تفرضها الدراسة. يمكن أن يؤثر الإجهاد الدراسي سلباً على الصحة والأداء والمزاج والحياة الاجتماعية للطلاب. في هذا المقال ، سنتعرف …