Menu Close

الصحة العقلية

كن أفضل نسخة من نفسك: رحلة تحول مذهلة بفضل قوة العقل

قوة العقل

منذ فجر التاريخ، سحر الإنسان بقدرات عقله، تلك القوة الخفية التي مكنته من بناء الحضارات، واكتشاف العلوم، وتحقيق المعجزات. لطالما حلم البشر بفهم أسرار العقل، واستغلال طاقته الهائلة لتحقيق أحلامهم وطموحاتهم. عدد …

الشبكات الاجتماعية والاكتئاب: كيف تؤثر التفاعلات الرقمية على صحتنا النفسية

على الرغم من الفوائد المتعددة لوسائل التواصل الاجتماعي، فإنها تواجه العديد من المشكلات التي تؤثر سلبا على الإنسان. من الملاحظ أن وسائل التواصل الاجتماعي تؤثر على الاكتئاب ولها تأثير كبير على الصحة …