Menu Close

Search Results for: الطاقة

هل تعرف ما هي أعشاب الطاقة ؟

 الضغوطات اليومية، وجداول العمل الروتينية وعصر السرعة الذي نعيشه، يؤدي كل ذلك إلى استنزاف الطاقة والشعور بالتعب والإرهاق لأقل مجهود، ويبحث الكثير عن طرق للشعور بالنشاط واليقظة والحفاظ على مستويات الطاقة  البدنية والذهنية  خلال اليوم .

كل مايدور في ذهنك حول أنظمة الطاقة الشمسية

الطاقة الشمسية ما هي ؟؟؟ أنواعها /التركيب /المكونات /الانظمة  كل هذا وأكثر سوف نناقشه سويا في هذا المقال الطاقة الشمسية وأهميتها Solar Energy

لقد سمع العديد منا عن الطاقة الشمسية حيث انها باتت الشغل الشاغل حاليا وأصبح الحديث عنها كثيرا ولا يخفى عن الكثير ان الطاقة الشمسية أصبحت مصدرا مهما للكهرباء داخل مصر وخارجها.

كلية تكنولوجيا الصناعة والطاقة

كلية تكنولوجيا الصناعة والطاقة تعتبر من أكبر الكليات المنطلقة في العام الجامعي الماضي الموافق 2021-2020.

والتي تمنح الطلاب درجة البكالوريوس في قسم التكنولوجيا، ويمكنها أيضًا أن تمنحه كل من درجة الماجستير والدكتوراه.

نبذة عن كلية تكنولوجيا الصناعة والطاقة

عشر نصائح لبيت ملئ بالحب والطاقة الإيجابية

المنزل، المنزل هو المكان الذي يلجأ إليه كل شخص منا للاستجمام به وأخذ القسط الكافي له من الراحة بعد عناء يوم عمل طويل ملئ بمشاكل العمل وغيرها، ولكن للأسف بعض النساء يجهلن فهم هذه الحقيقة، ويصبح البيت بدلاً من أن يكون مكان للراحة مكان لبداية نوع جديد من التعب والمشاكل، لذلك سنقدم لك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها لجعل بيتك ملئ بالسعادة والحب والطاقة الإيجابية.

من هم مصاصي الطاقة .. وكيف تحمي نفسك منهم؟

هل سمعتم يوما بمصاصي الطاقة؟ هنالك من يجعلك تشعر بالضعف والخمول والكسل بعد ما تجلس معه أو تكلمه ، لا تستطيع أن تفعل أي شيء أو تتحرك من مكانك ، إحساس بالتعب… الضيق…. التوتر ، إذا كنت تشعر بهذه الأمور فاعلم أنك قد فقدت طاقتك , فمن هم مصاصو الطاقة؟

سر التحفيز الدراسي ورفع الطاقة الحيوية

سأصدقك حينما تخبرنى أنك غير قادر على فتح الكتاب ، وأنك حينما تنظر إليه تكاد لا ترى شيئا .. وكأنك لا تستطيع القراءة.إن عقلك فى هذه الحالة يرفض موضوع المذاكرة بأكمله .. معتقدا أنها مشكلة كبرى يحاول حمايتك من مواجهتها .إن الدافع الرئيسى وراء نشاطك فى جميع أفعالك الحياتيه بشكل عام هو طاقتك الحيوية .. فهل سمعت بهذا المصطلح من قبل ؟

كورس عبقرية التفوق والمذاكرة الذكية – إدارة الوقت ومهارات التفكير ورفع الطاقة

برنامج عبقرية التفوق الدراسي هو برنامج موجه للطالب ، عباره عن فيديوهات متسلسلة تناقش إدارة الوقت وقواعد استثماره وعمل برنامج زمنى للمذاكرة ومهارات المذاكرة الفعالة وكذلك الطاقة الحيوية وعلاقتها بالتعلم ومقاومة الإجهاد الدراسي وغيرها من الموضوعات الهامة التى تهم كل طالب .
حلقات البرنامج من إعداد وتقديم سامح عبد الهادى

سر نجاح الأعمال فى القرن ال21

تُعدّ هذه الأفكار والمجالات بمثابة مفتاح النجاح في القرن الواحد والعشرين، حيث تُمكن الشركات من تعزيز قدرتها التنافسية، وتلبية احتياجات العملاء المتغيرة، وخلق فرص جديدة للنمو والتوسع وفي هذا السياق، نحاول تسليط الضوء على أهمية التركيز على بعض الأفكار والمجالات الحديثة لنجاح الأعمال في القرن الواحد والعشرين.

هذه هي علامات الأمراض النفسية التي تنبهك لأهمية زيارة الطبيب النفسي

مشاكل الصحة العقلية هي مشكلة حقيقية يمكن أن تؤثر على أي شخص. إذا كنت تعاني من أي من علامات مشاكل الصحة العقلية، فمن المهم طلب المساعدة من أخصائي الصحة العقلية. هناك العديد من العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعدك على التعافي من مشاكل الصحة العقلية والعيش حياة طبيعية سعيدة.

كيفية تغيير العادات السيئة في رمضان: رحلة نحو نقاء الروح والجسد

تغيير العادات السيئة في رمضان من الاساسيات التي يهتم بها كل إنسان عاقل يهتم بتغيير نفسه وحياته للأفضل .. ولكن البعض يخفق فى تحقيق ذلك بشكل جيد .. فما هي الإستراتيجة أو الطريقة المناسبة لتحقيق التغيير الفعلي فى رمضان؟ خطوات عملية تساعدك على التخلص من العادات السيئة سواء الغذائية أو البدنية والنفسية والاجتماعية

انشطة رمضانية للاطفال : كيف نجعل العبادة متعة لأطفالنا؟

نود أن نذكر كلا من الأب والأم بدورهم العظيم  في حياة أبنائهم من الناحية الدينية والدنيوية على حد سواء، فالأب والأم مسؤولين بشكل مباشر على تربية أبنائهم تربية دينية صحيحة ومشاركة وتعويدهم على أداء العبادات بحسب قدراتهم وأعمارهم

الشروط السبع للصيام الصحي

شهر رمضان الكريم هو شهر العبادة الروحانية كما أنه شهر الصحة الجسدية والبعض من الأشخاص قد يستغرق وقتا حتى يتأقلم جسديا مع الصيام ومع الإمتناع عن تناول الطعام أو شرب الماء هذه الفترة ما بين الفجر الى المغرب وبهذه النصائح التي تم ذكرها في هذا المقال ستساعدك على الصيام الصحي

لماذا لا تجرب الأكلات الرمضانية الشهيرة في الدول العربية؟

العديد من الأكلات الشهيرة في معظم الدول العربية والتي لا يكاد يخلو منها أي مائدة رمضانية في هذه الدول حيث تعتز كافة الدول العربية في شهر رمضان المبارك بإظهار طقوسها وعاداتها الخاصة في وصفات الطعام وكافة أشكال البهجة الخاصة بحلول هذا الشهر، والتنوع وإظهار الفن الخاص في الأطعمة هي سمة مميزة من سمات المطابخ العربية خاصة على المائدة الرمضانية.

طريقة المحافظة على الصحة في شهر رمضان 

ويكون من الضروري الحصول على التغذية السليمة في هذه الفترة والتي تكون بين فترة الإفطار والسحور حتى تستطيع أن تحافظ على صحتك خلال شهر رمضان  وهناك العديد من الأشخاص يستغرقون وقت كبير حتى يستطيع أن يتكيفوا على الصيام طوال شهر رمضان وذلك قد يؤدي إلي ظهور بعض الأعراض مثل الضعف الدوار فقدان الحيوية.

طريقة إستغلال الوقت فى شهر رمضان وتنظيم ساعات العمل

استغلال الوقت في شهر رمضان يجعلك تحقق تطورا نحو الإيمان والإنجاز شهر رمضان شهرٌ مباركٌ يُزخرُ بالخيرِ والبركات، يُتيحُ لنا فرصةً عظيمةً للتقربِ من اللهِ تعالى، وممارسةِ العباداتِ، وتصفيةِ النفسِ من شوائبِ الدنيا. لكن مع ضغوطِ الحياةِ اليوميةِ، قد يواجهُ البعضُ صعوبةً في استغلالِ وقتِ هذا الشهرِ الكريمِ بشكلٍ أمثل.

أسرار التحكم في الوقت : كيف تحول 24 ساعة إلى 48 ساعة؟

ستساعدك هذه الطريقة على توفير الكثير من الوقت، فعند قيامك بجمع المهام المتشابهه سينحصر تركيزك فكرة واحدة لذلك هي من أفضل طرق التحكم في الوقت وتنظيمه، فمثلا إذا قمت بمراجعة رسائل بريدك الإلكتروني في مرة واحدة فأنت بذلك قمت بالتركيز على مهمة واحدة بدلا من وضعها بشكل فوضوي مع باقي المهام اليومية.

استراتيجية الابتكار : العنصر الرئيسي لنجاح الأعمال الآن – ما هي وكيف تبنيها؟

الابتكار ليس مجرد خيار، بل هو ضرورة لبقاء أي شركة في عالم الأعمال اليوم. وبناء استراتيجية للابتكار هو الخطوة الأولى لضمان نجاح الشركة وتحقيق أهدافها. ولكن، يجب أن تتذكر الشركات أن الابتكار عملية مستمرة تتطلب المثابرة والصبر فلن تتحقق النتائج بين عشية وضحاها، بل تتطلب التزامًا طويل الأمد من قبل جميع أفراد الشركة. فإن الشركات التي تستثمر في الابتكار اليوم ستكون في وضع أفضل للنجاح في الغد.

الحل السحري لتنظيم الوقت باحترافية فى سبع نقاط فقط

في هذا المقال، ستجد نصائح فعّالة لِتنظيم وقتك بذكاء، وتحقيق أقصى استفادة من كلّ لحظة. مع تطبيق هذه النصائح، ستتمكن من : تحديد أهدافك بوضوح. وضع خطّة عمل فعّالة.. فهم المُفسدات التي تُعيق يومنا يُساعدنا على اتّخاذ خطواتٍ فعّالة لزيادة الإنتاجية وتحقيق التوازن بين مختلف جوانب حياتنا.