بعض الأهالي يرسخ في أذهان أبنائهم أن النجاح يرتبط بالساعات الطويلة التي يقضونها في الاستذكار ومراجعة الدروس ، ولكن هذا غير صحيح ، فليس هناك ارتباط بين عدد ساعات الدراسة وبين التفوق الدراسي أو النجاح فى الحياة ، بل إن نجاح الإنسان في حياته ينبع من تحقيق التوازن بين مجموعة أنشطة الحياة اليومية، وسنتعرف فى هذا المقال على بعض الخطوات العملية التي تساعد الطالب علي تحقيق التفوق علي كلا المستويين الدراسي والشخصي.
رتب أولوياتك
لا تضع الأنشطة قليلة الأهمية في بداية يومك، خصص فترات الصباح للأنشطة الهامة، ولذا جُعلت المدرسة أو الجامعة في الصباح، اجعل المساء للأنشطة الترفيهية مثل تصفح فيسبوك أو ألعاب الفيديو، أو التنزه مع الأصدقاء.
نظم وقتك
تنظيم الوقت هو السبيل الأول والأخير لفعل كل ما تريد عمله، حدد وقتاً لكل شيء، فيومك مثلاً يبدأ في السابعة صباحاً وينتهي في العاشرة مساءً، لا تستيقظ قبل هذا الميعاد ولا تسهر لبعد العاشرة مساءً، فعندما يحصل جسمك على القدر الكافي من النوم سيصبح عقلك متيقظاً وفي كامل استعداده للاستيعاب.
خصص وقتاً للترفيه
نعم، أعني ذلك تماماً، الأوقات المسلية التي نقضيها هي التي تجعل للحياة معني، خصص وقتاً للترفيه، ولنقل ساعة أو نصف ساعة يومياً تفعل فيها ما تحب أو ما يجعلك سعيداً، لا تؤجل أوقاتك المفضلة لبعد الامتحانات أو بعد حتى نهاية الفصل الدراسي، فأنت لست في سجن!
لا تؤجل عمل اليوم إلى الغدِ
حكمة مازالت حقيقة، فعمل اليوم مع تأجيله سيصبح كماً أكبر غداً، ويتراكم عليك حتي يصبح هماً كبيراً تحاول الهروب منه في أي مكان، انته من الواجبات المدرسية يوماً بيوم، فساعه يومياً أفضل من 7 ساعات في نهاية الأسبوع، احرص على مراجعة دروسك أولاً بأول، فكما يقولون عندما تكون المعلومة طازجة في عقلك فاسترجاعها سيكون أسهل والعكس صحيح، فنصف ساعة لمراجعة درس اليوم تجعله أسهل للفهم بعد أسبوع، افعل ذلك قدر الامكان لتوفر على نفسك عناءً كبيراً بعد ذلك.
ما هي هواياتك؟
يعتقد البعض أن ممارسة إحدي الهوايات هو ضرباً من الرفاهية، ولكن هذا غير صحيح علي الإطلاق، فالأشياء التي نحبها هي التي تشعرنا بالسعادة وتعطينا الحماسة للنجاح في الحياة، ابحث عن هواياتك هل الرسم، التلوين، الاعمال اليدوية، النحت، الكتابة، العزف أم ماذا؟
خصص لهذه الهواية ساعتين أو 3 ساعات كل أسبوع لتفعلها، فالطاقة الايجابية التي ستمنحك إياها ستدفعك للنجاح عامة والتفوق الدراسي خاصةً.
لا تضغط علي نفسك
الاجتهاد لا يرتبط بعدد ساعات الاستذكار، التركيز هو الأهم، إذا شعرت بمزاج سيء فهذا يعني أنك لن تستطيع أن تنجز أي شيء وبالتالي لن تفهم ما تحاول فهمه، لذا هون على نفسك وافعل شيئاً مختلفاً أو اختر المواد المسلية أو المحببة إلي قلبك ولنقل مثلاً اللغات والتي يمكن استذكارها وأنت مسترخ قليلاً أو ربما في مكان مفتوح، جرب طرقاً مختلفة حتي تجد ما يريحك.
خذ إجازة
يحتاج الهاتف المحمول من وقت لآخر لشحن البطارية ليعمل بكفاءة مرة آخري، نحن أيضًا نحتاج إلى إجازات قصيرة وإجازات طويلة، وما أقصده هنا الإجازات الأسبوعية، احرص عليها واهتم بها واستمتع بها قدر الامكان، فلنقل مثلا خصص يوماً للمرح واليوم لآخر لإنهاء ماتبقي من استذكار والتحضير للأسبوع الدراسي الجديد، فهذه الإجازة هي فرصتك لشحن بطاريتك وتجديد الطاقة لأسبوع جديد.
ويمكنك مراجعة مقال تفصيلي عن الأجازة وكيفية الإستمتاع والإستفادة بها من هنا
والآن جاء دورك، اخبرنا بطرقك المجربة لتحقيق التوازن بين حياتك الشخصية والدراسية.
سر نجاح الأعمال فى القرن ال21تُعدّ هذه الأفكار والمجالات بمثابة مفتاح النجاح في القرن الواحد والعشرين، حيث تُمكن الشركات من تعزيز قدرتها التنافسية، وتلبية احتياجات العملاء المتغيرة، وخلق فرص جديدة للنمو والتوسع وفي هذا السياق، نحاول تسليط الضوء على أهمية التركيز على بعض الأفكار والمجالات الحديثة لنجاح الأعمال في القرن الواحد والعشرين.
إقرأ الموضوع كاملا
5 نصائح تساعدك في تحقيق الاهداف الدراسيةفي هذا المقال 5 نصائح تساعدك في تحقيق الاهداف الدراسية بشكل فعال، ينبغي عليك تحديد هذه الاهداف في بداية العام الدراسي واعقد العزم على تحقيقها.قم بوضع خطة لتحقيق هذه الأهداف وخصص وقتًا لكل هدف، حاول تقسيم المهام الكبيرة إلى مهام صغيرة؛ لأن ذلك يُسهّل عليك تحقيق التقدم والإنجاز بشكل أفضل.
إقرأ الموضوع كاملا
مفاتيح النجاح في العمل الحر : إفهم سر اللعبةيتطلب النجاح في العمل الحر تعلم العديد من المهارات، بالإضافة إلى التخطيط الجيد والإصرار والصبر، فإذا اتبعت الاستراتيجيات التي ذكرناها وحرصت على تعلم مهارات النجاح وتطويرها سيساعدك ذلك على تحقيق النجاح في العمل الحر والمجال الذي اخترته لنفسك.
إقرأ الموضوع كاملا
التغلب على ضغوط الحياة بالمرونة النفسية : طاقتك الخفية لبناء شخصية قويةيعتبر بناء المرونة النفسية أمر حيوي لصحة وسعادة الفرد
ومن خلال تطبيق التمارين والاستراتيجيات المناسبة، يمكن للأفراد تعزيز قدرتهم على التكيف مع التحديات والضغوطات بشكل فعال، والحفاظ على صحة نفسية إيجابية
كما إن ممارسة التفكير الإيجابي، وتعزيز العلاقات الاجتماعية، وممارسة التمرين البدني، والبحث عن المساعدة الاحترافية عند الحاجة، كلها تساهم في بناء المرونة النفسية.
إقرأ الموضوع كاملا
تطوير مهارات الكمبيوتر: مفتاحك للنجاح في عصر التكنولوجياكيفية تطوير مهارات الكمبيوتر يمكنك العمل على تطوير نفسك في مجال الكمبيوتر لأن هذا يجعلك في مكانة مرموقة في عملك وكذلك يعمل على زيادة الإنتاجية لديك لذا ياصديقي إذا كنت تبحث عن مكانة مرموقة في عملك يجب عليك تطوير مهارات الحاسوب لديك.
إقرأ الموضوع كاملا
