Menu Close

الوراثة النفسية

كيف تحافظ على هدوئك وتعيش حياة خالية من التوتر والإزعاج؟

كيف تحافظ على هدوئك

التوتر جزء طبيعي من الحياة اليومية، فمعظم الأشخاص يتعرضون لمواقف مرهقة تجعلهم يشعرون بالذعر والتوتر في محاولة التعامل معها على سبيل المثال اختبار قيادة السيارة، لذلك أن تحافظ على هدوئك أمر يجب …