الوسم تطوير الحياة

قواعد الحياة ال7 لتحقيق السلام الداخلي والعيش باتزان نفسي

قواعد الحياة

كتبت : بديعة المغني بالله هل في نظرك هناك قواعد للحياة ؟ هل الحياة تحتاج إلى قوانين وقواعد لنعيشها ؟ بماذا ستفيدنا معرفة هذه القواعد الحياتية و ماذا سيتغير؟ لنتناقش في هذا المقال حول قواعد الحياة السبعة التي ستمكنك من…

اقرأ المزيد ...قواعد الحياة ال7 لتحقيق السلام الداخلي والعيش باتزان نفسي

مهارات تطوير الذات وبناء الشخصية

معنى تطوير الذات وبناء الشخصية هو مجهود الفرد وسعيه حتى يكون أفضل مما كان عليه في السابق وهذا من خلال تحسين مؤهلاته وقدراته.

ويكون ذلك بمعرفة نقاط قوته الشخصية من حيث تطويرها،

ويشمل هذا التطوير قدرات الشخص العقلية ومهاراته مع الأشخاص الآخرين ، وتحسين القدرة على السيطرة على المشاعر وردود الأفعال واكسابها سلوك إيجابية ومهارات عديدة، ولتطوير الذات دور كبير وأهمية سواء للفرد أو لتطوير المجتمع،

حيث يختلف تطوير الذات من شخص لشخص آخر من حيث المستوى والدرجة، فكلما ارتقي الشخص بتطوير ذاته ارتفع شأنه ومركزه الاجتماعي وأصبح أفضل مما كان عليه مسبقا.

اقرأ المزيد ...مهارات تطوير الذات وبناء الشخصية

تدريب تطوير العادات : استخدم قدراتك الكاملة في الحياة

تدريب تفصيلي خطوة بخطوة للتغلب على أي عادة سيئة وتطوير عادة جيدة. يهدف إلى إزالة الحاجز الذي يقف بينك وبين أهدافك - التدريب مجانى تماما

اقرأ المزيد ...تدريب تطوير العادات : استخدم قدراتك الكاملة في الحياة

إتساع الأفق الفكري

الإنسان بطبيعة الحال وفى الأصل محباً للطبيعة ولمن حوله من جميع الكائنات، وميال لحب الأستطلاع والفضول بجميع أشكاله والأكتشاف دوماً لكل ما هو جديد ويحمل الشغف والمعرفة بشكل مستمر، لذلك فهو يجتهد ويبحث طوال حياته لتحقيق ذلك الهدف ويعمل عليه،

اقرأ المزيد ...إتساع الأفق الفكري

اكتشف الحلول السهلة للمشكلات المعقدة

سألوا جحا - ودنك منين يا جحا؟ راح رافع إيده اليمين ولاففها حوالين راسه وشاور على ودنه الشمال وقالهم "أهي" مع ان جحا كان ممكن عادي يشاور على ودنه القريبة .. ودنه اليمين.. بس جحا اختار الطريق الاصعب لسبب ما في نفس جحا. ساعات بتبقى الحلول سهلة

اقرأ المزيد ...اكتشف الحلول السهلة للمشكلات المعقدة

بهذه الطريقة حققت التوازن بين البيت والعمل

استطاعت المرأة في الآونة الأخيرة أن تحقق نجاحات عظيمة في مجالات متعددة بالإضافة إلى تحقيق ذاتها كمرأة عاملة وفي نفس الوقت ربة منزل. وقد تختلف الآراء بشأن عمل المرأة بين معارضين يرون أن عملها يجب أن يقتصر على تربية أولادها ورعاية بيتها ، ومؤيدين يرون ضرورة تطوير نفسها ومساندة الرجل في بناء المجتمع.

اقرأ المزيد ...بهذه الطريقة حققت التوازن بين البيت والعمل

كيف تجعل المستقبل أكثر وضوحا

مما لا شك فيه أنه بدون تحديد أهداف لحياتك يجعل منك متخبطاً في الحياة تعيش حياتك تائهاً وتسمح لغيرك أن يجعل منك جزءً من أهداف حياته لتحقيق أغراضه وأهدافه هو لا أنت ، وكلما كان هدفك المخطط 'ذكياً' كلما أصبح تحقيقه أقرب للحدوث ما يمهد لك البناء عليه للتوسع في أهدافك وإنجازاتك الحياتية

اقرأ المزيد ...كيف تجعل المستقبل أكثر وضوحا

ما لا تعرفه أنت عن نفسك ..!

السؤال هنا: هل تعرف نفسك ؟ - قسم العلماء الشخصية إلي مناطق من خلال نافذة جوهاري وهي طريقة حديثة للتعرف علي الذات وأبعادها، وأعدها وشرحها عالمي النفس جوزيف لوفت وهاري إنغهام ١٩٦٩فكلمة "جوهاري" جاءت من جوزيف لوفت و هاري.. ومن خلال تلك النافذة .....

اقرأ المزيد ...ما لا تعرفه أنت عن نفسك ..!

التنمية البشرية .. والواقع

ليه أحيانا بنحس بفجوة عميقة بين علوم التنمية البشرية وبين الواقع ؟؟ السؤال ده بيفرض نفسه دايما .. مهما الدارس كان مؤمن بعلوم التنمية البشرية ومتميز فيها أكيد بيجى عليه وقت بيحس ان الواقع ما ينفعش يطبق فيه أى حاجة من علوم التنمية .الحقيقة ..

اقرأ المزيد ...التنمية البشرية .. والواقع

ما يجب أن تفعله من أجل حياة أفضل

" إننا نعيش حياة واحدة فقط ، فلنجعلها أفضل حياة ممكنة "
جملة سمعتها من سنة ونصف تقريبا ، ولكنها جملة ليست كباقى الجمل ، فلها من الجاذبية ما يجذب الإنسان لكى يفكر فيها ، فإنها تحتاج إلي مزيد من التحليل والتفكير.
إننا جميعا قد نعيش ستين أو سبعين أو حتى مائة سنة ، ولكنها تظل فى النهاية حياة واحدة بإيجابياتها وسلبياتها بحلوها ومرها.

اقرأ المزيد ...ما يجب أن تفعله من أجل حياة أفضل