إشارات فى لغة الجسد تفضح نواياك

لغة الجسد

لغة الجسد

لغة التواصل الصامته تترجم أسرار الشخصيه إلي معلومات..
كتبت: سحر توفيق

التواصل هو اللغة بكل انواعها، وهو السبيل الذي يلجأ إليه الافراد للحصول او ايصال المعلومات من وإلي العالم المحيط،
ويكون التواصل من خلال ثلاثة عناصر وهي:
الكلمات، ونبرة الصوت، ولغة الجسد.
وحيثُ إنّ:
55% من التواصل يكون من خلال لغة الجسد.
و38% يكون من خلال نبرة الصوت.
و7% من خلال الكلمات.
لذلك نتحدث في هذا المقال عن لغة التواصل الصامته، الا وهي لغة الجسد
لغة الجسد
هي شكل من أشكال التواصل المرئي، حيثُ يستخدم الأشخاص أيديهم، وأقدامهم، وتعابير وجوههم
ونبرات صوتهم وحركة أكتافهم في إيصال المعلومات للطرف الآخر.
استخدمت لغة الجسد في العديد من المجالات
ومنها الفنّ السينمائيّ، الذي برع فيه العديد من الفنانين حيث التعبير الجسدي وليس الكلامي.
ولم يكن الفن هو المجال الوحيد الذي استخدم لغة الجسد، بل أصبحت لها أهميّة كبيرة بل دور أساسيّ عند السياسيّين.
فقد وجدوا السياسين أنّ من المهمّ توظيف مستشار في لغة الجسد لكلّ سياسيّ يودّ الظهور للجمهور بأفضل صورة كي تظهر لهم الصدق والأمانة والإخلاص في العمل، ودخلت في مجالات أخرى كالطب النفسي، التعليم، وعلم الجرائم وكشف الجريمة، وغيرها.
وتعد لغه الجسد اتصال غير لفظي فهي قائمه على الإشارات، والعلامات المُتعلّقة بالاستماع، والإبصار، والإحساس،
وتستخدم الأفعال غير اللفظية من أجل تعزيز أو استبدال الرسائل الكلاميه، واللفظيه، والتعبير عنها بطريقه تلقائيه صريحه.
ماذا يقصد بلغة الجسد؟؟
لغة الجسد لا يقصد بها الإيماءات، والإيحاءات، والتلميحات فقط، وإنما هي تعبير كل عضو من أعضاء الجسد بما يفيد، ويُعبر، ويؤكد قضيه المتحدث ، والمٍحاور .
ولا يعني استخدام حركه اليدين ، أو الارجل، او الشفاه، فقط لغة تواصل فيوجد العديد من الأعضاء قادرة علي التعبير بكل قوة عن المقصود وتوصيل المعلومة بدون حروف، ونذكر من ذلك ..
اولا: قراءة لغة العيون
لغة العيون علم يندرج ضمن التواصل الغير لفظي، وبإدراك هذا العلم ستحظى بتذكرة مجانية نحو الروح الحقيقية للشخص بما فيها مشاعره، اهتماماته، أفكاره ومخاوفه، انطباعاته، دون أن يتفوه حتى بكلمة واحدة.
وفيما يلي بعض الاشارات التي ترسلها العيون بطريقه تلقائية.
  • من الإشارات التي ترسلها العين عند الشعور بالملل هو النظر للأعلى.
  • إذا كان الشخص الذي أمامك يرمش بسرعة، فذلك يدلّ على التوتر وعدم الراحة.
  • النظرة الجانبيّة: تستخدم لإظهار الاهتمام أو عدم التأكّد أو العداء وعندما تكون مع رفع الحاجب بخفّة أو ابتسامة تدلّ على الاهتمام.
  • حسب علماء النفس أن ترمش العين من 6 إلى 10 مرات في الدقيقة دليل كافي على شعور الإنجذاب والإعجاب .
  • توسّع أو تضيّق حدقة العين: هي دليل على الدهشة من شيء ما، أو الإثارة الجنسيّة، بينما تضيّق حدقة العين يحصل بسبب الشعور بالغضب.
  • خفض أو رفع الحاجب: يقول الباحثون إن خفض الحاجب يظهر السيطرة للشخص أو العدوانية نحو الآخرين، بينما يظهر رفع الحاجب إلى الخضوع.
  • من الإشارات غير اللفظية المرتبطة بالخداع، أن الكاذب يركز على لغة العيون أكثر من قائل الحقيقة، وهذا راجع إلى أن الشخص المخادع وحتى يبدو صادقا يقوي من لغة العيون ويركز النظر في عين الشخص لترقب رد الفعل.
  • النظر إلى جبين الشخص أو عدم النظر إلى وجهه إطلاقا يشير بشكل قاطع إلى عدم الإهتمام وقد يظهر هذا أيضا بالعيون المتعرجة التي تفيد الإنشغال بالتفكير في أمور أخرى.
  • النظر لفترة متواصله لعين من تحب عادة ما يربط الفرد اتصال العين مع من يحب حوالي 60٪ إلى 70٪ من وقته.
العيون تصدر اشارات وتساعدها في ذلك الشفاه، مع الإبتسامه التي تجاور وتلازم نظرات العيون، حيث تشاركها في ذلك.
ثانيا: الإبتسامة ولغة الشفاه
الإبتسامة: هي انحناءه الثغر كي تنثر المحبه إلى القلب، فهي القوة الوحيدة القادرة علي انتزاع القلوب، والهيمنه علي العقول، واختطاف الأبصار، اذا كانت حقيقية، وبدون مجاملة.
ويوضح عالم النفس بول إيكمان أن …
الإبتسامة الزائفة والوهمية التي تستخدم للتظاهر بالسعادة أو لتغطية مشاعر أخرى لا تكون كابتسامة السعادة الحقيقية التي تكون فيها نظرة العين ضيقة مع خلق خطوط، على شكل “أقدام الغراب” في الزوايا الخارجية للعين.
علامات واشارات تعبر عنها الشفاه:
  • الشفاه المزمومة تعتبر إشارة على النفور أو الرفض أو عدم الثقة.
  • العضّ على الشفتين يُشير إلى القلق والتوتر.
  • تغطية الفم براحة اليد، قد يشير إلى رغبة الشخص في إخفاء ردّة فعله أو سعيه لعدم إظهار ابتسامة سخرية واستهزاء.
  • قد تكون تغطية الفم أيضًا بغاية إظهار الأدب، في حال كان الشخص يسعل أو يتثاءب.
  • التغيّرات الطفيفة في الشفاه قد تشير أيضًا إلى مشاعر الشخص الحقيقية: حينما ترتفع جوانب الشفاه إلى الأعلى قليلاً فهي تشير إلى أن الشخص متفائل وسعيد.
  • حينما تكون جوانب الشفاه متدنية للأسفل ففي ذلك إشارة للشعور بالحزن وعدم الموافقة.
تعلم متى و كيف تبتسم …
الابتسامة لها مدلول مهم في لغة الجسد فهي ليست فقط طريقة لجعلك أكثر جاذبية و ثقة، و لكنها تساعدك على تقليل مستويات القلق و الضغط النفسي و جعلك أكثر صحة أيضاً.
عندما تبتسم يعاملك الناس بشكل مختلف تماما! و لكن احذر الابتسامة الزائدة عن اللازم لعدم ترك انطباع سلبي.
إن الأشخاص المبتسمون بالفطرة يتم معاملتهم على أنهم سذج أكثر من الأشخاص الذين يبتسمون في مواقف محددة..
لذلك ركز جيداً متى و لمن تبتسم حسب الموقف ربما تكلفك ابتسامتك الكثير!
فلقد اثبتت تعابير الوجه أنها تساعد على تحديد ما إذا كان يجدر بنا الوثوق بهذا الشخص وتصديق ما يقوله أم لا.
من هذه الحقائق لاشك بأن التواصل الحقيقي بين الأفراد، و بعض السلوكيات البسيطة قادرة على أن تكسو حياتك بأجمل الألوان.
تَعَلَمْ لغة الجسد، هذِب لغة جسدك، استعملها في صالحك و استمتع بالاستماع للأجساد المحيطة بك.
تحدثنا عن لغه العيون والشفاه ونستكمل في المقال القادم ..انتظروني مع اللغة الصامته، وأسرارها
because why notbecause why not

المشكلة اننا اتربينا من صغرنا على السببية .. هعمل كذا علشان كذا .. هذاكر رياضة علشان ادخل هندسة ، هلعب رياضة علشان اخد درجات اعلى في المدرسة وادخل كلية أفضل، هشتغل كويس علشان اجيب عربية علشان شكلي قدام الناس ، هتجوز علشان عيل يشيل اسمي .. لحد : هصلي علشان ادخل الجنة وهعبد ربنا علشان مدخلش النار .. الخ الخ

إقرأ الموضوع كاملا
مراتي .. وأنا حر فيهامراتي .. وأنا حر فيها

في كل مره بتقبلي تنضربي فيها قدام عيالك وتتصالحي بطاجن عكاوي كده انتي مش بتحمي بيتك من الخراب… انتي بتخربيه اكتر… وعيالك ده لو موجودين مش هينسوا التفاصيل دي وهتبقوا اسرة متفككه وبيئة مؤذيه ماحدش فيها سالك مع التاني…
في كل مره الشخص هيرفض فيها انه يقول “لأ” ضد أبوه أو أمه لما يتعرض للأذى هيبقى مع الوقت شخصية هشة

إقرأ الموضوع كاملا
ماذا تعرف عن رهاب الموت؟ماذا تعرف عن رهاب الموت؟

درجة الخوف هنا أعلى… الجسم هنا بيبقى على أتم استعداد… الجهاز الهضمي بيقلب الدنيا قلبان… والأدرينالين شغال على ودنه… الشخص عنده hyperactivity وحساسية زيادة لأي شيء حواليه… مقشعر ومركز مع كل حاجه تأهبا للي جاي… اللي هو ممكن مايكونش عارفه ولا عارف هيواجهه ازاي… وليه! كل ده ممكن عشان الشخص شاف صرصار… ولا طلع مصيف مع قرايبه وخايف ينزل المياه… طلع على كوبري… زار المقابر مع والدته… انت مش عارف ان الشخص ده عضه صرصار وهو صغير فبقى يخاف من الصراصير من ساعتها… ولا انت عارف ان الشخص التاني والده مات غرقان فخاف ينزل المياه يموت زيه… بردو انت ماعندكش فكره ان اللي زار المقابر مع والدته ده عنده رهاب الموت بسبب ان جدته ماتت قدامه… ولا ان اللي طلع ع الكوبري بيخاف من المرتفعات لمجرد انه بيتخيل نفسه بيقع منها وبيفقد توازنه على أي مبنى أعلى من مستوى الأرض بدورين تلاته…

إقرأ الموضوع كاملا
إضطراب الشخصية الحديةإضطراب الشخصية الحدية

النهارده هتكلم عن موضوع مهم تحت عنوان “اضطراب الشخصية الحدية/الاندفاعية”..
ايه هو اضطراب الشخصية الحدية؟ وليه هو موضوع النهارده؟
هبدأ بالسؤال التاني…
لأن إجابة السؤال الأول هتبقى طويلة وهي المحتوى كله اساسا..
طيب انا بكتب البوست ده مخصوص عشان انا من الناس اللي اتشخصوا باضطراب الشخصية الحدية (BPD/ borderline personality disorder)
وكنت حابه اقرأ عنه وفي نفس الوقت اعرف الناس اللي عندي انا وغيري من اللي حواليهم بنمر بإيه بشكل خاص وبمعلومة جديدة بوجه عام

إقرأ الموضوع كاملا
قصة الذات ولحظة إكتشاف الحقيقةقصة الذات ولحظة إكتشاف الحقيقة

هل تتخيل كيف يمكن ان تكون تلك الحياة التى نكون فيها اسرى صورتنا الذاتية؟
هل معقول الخوف وعدم الامان والحزن يجعلك اسير .. ؟؟
كنت اتساءل كثيرا كيف يمكننا الوصول للسكينة او الرضا .. او الشعور بالفرح والامتنان .
كنت اسعى جاهدة فى طرق مختلفة .. الى ان جاءت ..
لحظة ادراك وانتباة مفاجئ…

إقرأ الموضوع كاملا
دبلومة البرمجة اللغوية العصبية بالكامل مجانادبلومة البرمجة اللغوية العصبية بالكامل مجانا

البرمجة اللغوية العصبية هى الاساس الأول والأهم لجميع علوم التنمية البشرية فى العالم
وذلك نظرا لقوة فعاليتها وأهمية موضوعها ، حيث أنها تدرس وتناقش علم نفس النجاح ، أو بمفهوم آخر االقواعد والأفكار الرئيسية لسلوكيات ومعتقدات الناجحين.
ولذلك فهى تعتبر الخطوة الأولى والرئيسية لكل من يرغب بتطوير نفسه ويهتم ببناء حياته بشكل إيجابي وفعال ، وأيضا لمن يهتم بإفادة الآخرين ومساندتهم فى طريق النجاح.
نتناول فى دبلومة البرمجة اللغوية العصبية المجالات الأربعة الأساسية وهى :

إقرأ الموضوع كاملا
المعادلة التى تحسم فشل المشروع او نجاحهالمعادلة التى تحسم فشل المشروع او نجاحه

هذا المشروع سيغلق في اقل من ستة أشهر .. هكذا اراهن نفسي واعلنها لمن معي صراحة
من كل عشر مشاريع صدقت توقعاتي في ثمانية منها ناجحة “إذا ما طبقت الشروط والأحكام”
سألني البعض ما هي! .. اليوم سأذكر أحدها لعلها تفيد المقبلين على مشاريع أو أصحاب المشاريع المتعثرة

إقرأ الموضوع كاملا
دوق الدندورمة : سر التسويق العبقريدوق الدندورمة : سر التسويق العبقري

لو انت من الناس اللي بعتوا للمكتب خلال الفترة الحالية غالبا هتسمع الجملة ديه “للأسف مفيش مواعيد حاليا”
ولو انت حظك لطيف فغالبا لاقينالك ميعاد مزنوق في وسط الاسبوع ..
تعالوا اقولكم القواعد ال 5 و ده بيحصل ازاي (من خلال تجربتي الشخصية)
وازاي يبقى عندك مواعيد ثابتة لمدة سنة قدام لو عايز ..

إقرأ الموضوع كاملا
Tagged , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.