إشارات فى لغة الجسد تفضح نواياك

شارك هذا الموضوع
لغة الجسد

لغة الجسد

لغة التواصل الصامته تترجم أسرار الشخصيه إلي معلومات..
كتبت: سحر توفيق

التواصل هو اللغة بكل انواعها، وهو السبيل الذي يلجأ إليه الافراد للحصول او ايصال المعلومات من وإلي العالم المحيط،
ويكون التواصل من خلال ثلاثة عناصر وهي:
الكلمات، ونبرة الصوت، ولغة الجسد.
وحيثُ إنّ:
55% من التواصل يكون من خلال لغة الجسد.
و38% يكون من خلال نبرة الصوت.
و7% من خلال الكلمات.
لذلك نتحدث في هذا المقال عن لغة التواصل الصامته، الا وهي لغة الجسد
لغة الجسد
هي شكل من أشكال التواصل المرئي، حيثُ يستخدم الأشخاص أيديهم، وأقدامهم، وتعابير وجوههم
ونبرات صوتهم وحركة أكتافهم في إيصال المعلومات للطرف الآخر.
استخدمت لغة الجسد في العديد من المجالات
ومنها الفنّ السينمائيّ، الذي برع فيه العديد من الفنانين حيث التعبير الجسدي وليس الكلامي.
ولم يكن الفن هو المجال الوحيد الذي استخدم لغة الجسد، بل أصبحت لها أهميّة كبيرة بل دور أساسيّ عند السياسيّين.
فقد وجدوا السياسين أنّ من المهمّ توظيف مستشار في لغة الجسد لكلّ سياسيّ يودّ الظهور للجمهور بأفضل صورة كي تظهر لهم الصدق والأمانة والإخلاص في العمل، ودخلت في مجالات أخرى كالطب النفسي، التعليم، وعلم الجرائم وكشف الجريمة، وغيرها.
وتعد لغه الجسد اتصال غير لفظي فهي قائمه على الإشارات، والعلامات المُتعلّقة بالاستماع، والإبصار، والإحساس،
وتستخدم الأفعال غير اللفظية من أجل تعزيز أو استبدال الرسائل الكلاميه، واللفظيه، والتعبير عنها بطريقه تلقائيه صريحه.
ماذا يقصد بلغة الجسد؟؟
لغة الجسد لا يقصد بها الإيماءات، والإيحاءات، والتلميحات فقط، وإنما هي تعبير كل عضو من أعضاء الجسد بما يفيد، ويُعبر، ويؤكد قضيه المتحدث ، والمٍحاور .
ولا يعني استخدام حركه اليدين ، أو الارجل، او الشفاه، فقط لغة تواصل فيوجد العديد من الأعضاء قادرة علي التعبير بكل قوة عن المقصود وتوصيل المعلومة بدون حروف، ونذكر من ذلك ..
اولا: قراءة لغة العيون
لغة العيون علم يندرج ضمن التواصل الغير لفظي، وبإدراك هذا العلم ستحظى بتذكرة مجانية نحو الروح الحقيقية للشخص بما فيها مشاعره، اهتماماته، أفكاره ومخاوفه، انطباعاته، دون أن يتفوه حتى بكلمة واحدة.
وفيما يلي بعض الاشارات التي ترسلها العيون بطريقه تلقائية.
  • من الإشارات التي ترسلها العين عند الشعور بالملل هو النظر للأعلى.
  • إذا كان الشخص الذي أمامك يرمش بسرعة، فذلك يدلّ على التوتر وعدم الراحة.
  • النظرة الجانبيّة: تستخدم لإظهار الاهتمام أو عدم التأكّد أو العداء وعندما تكون مع رفع الحاجب بخفّة أو ابتسامة تدلّ على الاهتمام.
  • حسب علماء النفس أن ترمش العين من 6 إلى 10 مرات في الدقيقة دليل كافي على شعور الإنجذاب والإعجاب .
  • توسّع أو تضيّق حدقة العين: هي دليل على الدهشة من شيء ما، أو الإثارة الجنسيّة، بينما تضيّق حدقة العين يحصل بسبب الشعور بالغضب.
  • خفض أو رفع الحاجب: يقول الباحثون إن خفض الحاجب يظهر السيطرة للشخص أو العدوانية نحو الآخرين، بينما يظهر رفع الحاجب إلى الخضوع.
  • من الإشارات غير اللفظية المرتبطة بالخداع، أن الكاذب يركز على لغة العيون أكثر من قائل الحقيقة، وهذا راجع إلى أن الشخص المخادع وحتى يبدو صادقا يقوي من لغة العيون ويركز النظر في عين الشخص لترقب رد الفعل.
  • النظر إلى جبين الشخص أو عدم النظر إلى وجهه إطلاقا يشير بشكل قاطع إلى عدم الإهتمام وقد يظهر هذا أيضا بالعيون المتعرجة التي تفيد الإنشغال بالتفكير في أمور أخرى.
  • النظر لفترة متواصله لعين من تحب عادة ما يربط الفرد اتصال العين مع من يحب حوالي 60٪ إلى 70٪ من وقته.
العيون تصدر اشارات وتساعدها في ذلك الشفاه، مع الإبتسامه التي تجاور وتلازم نظرات العيون، حيث تشاركها في ذلك.
ثانيا: الإبتسامة ولغة الشفاه
الإبتسامة: هي انحناءه الثغر كي تنثر المحبه إلى القلب، فهي القوة الوحيدة القادرة علي انتزاع القلوب، والهيمنه علي العقول، واختطاف الأبصار، اذا كانت حقيقية، وبدون مجاملة.
ويوضح عالم النفس بول إيكمان أن …
الإبتسامة الزائفة والوهمية التي تستخدم للتظاهر بالسعادة أو لتغطية مشاعر أخرى لا تكون كابتسامة السعادة الحقيقية التي تكون فيها نظرة العين ضيقة مع خلق خطوط، على شكل “أقدام الغراب” في الزوايا الخارجية للعين.
علامات واشارات تعبر عنها الشفاه:
  • الشفاه المزمومة تعتبر إشارة على النفور أو الرفض أو عدم الثقة.
  • العضّ على الشفتين يُشير إلى القلق والتوتر.
  • تغطية الفم براحة اليد، قد يشير إلى رغبة الشخص في إخفاء ردّة فعله أو سعيه لعدم إظهار ابتسامة سخرية واستهزاء.
  • قد تكون تغطية الفم أيضًا بغاية إظهار الأدب، في حال كان الشخص يسعل أو يتثاءب.
  • التغيّرات الطفيفة في الشفاه قد تشير أيضًا إلى مشاعر الشخص الحقيقية: حينما ترتفع جوانب الشفاه إلى الأعلى قليلاً فهي تشير إلى أن الشخص متفائل وسعيد.
  • حينما تكون جوانب الشفاه متدنية للأسفل ففي ذلك إشارة للشعور بالحزن وعدم الموافقة.
تعلم متى و كيف تبتسم …
الابتسامة لها مدلول مهم في لغة الجسد فهي ليست فقط طريقة لجعلك أكثر جاذبية و ثقة، و لكنها تساعدك على تقليل مستويات القلق و الضغط النفسي و جعلك أكثر صحة أيضاً.
عندما تبتسم يعاملك الناس بشكل مختلف تماما! و لكن احذر الابتسامة الزائدة عن اللازم لعدم ترك انطباع سلبي.
إن الأشخاص المبتسمون بالفطرة يتم معاملتهم على أنهم سذج أكثر من الأشخاص الذين يبتسمون في مواقف محددة..
لذلك ركز جيداً متى و لمن تبتسم حسب الموقف ربما تكلفك ابتسامتك الكثير!
فلقد اثبتت تعابير الوجه أنها تساعد على تحديد ما إذا كان يجدر بنا الوثوق بهذا الشخص وتصديق ما يقوله أم لا.
من هذه الحقائق لاشك بأن التواصل الحقيقي بين الأفراد، و بعض السلوكيات البسيطة قادرة على أن تكسو حياتك بأجمل الألوان.
تَعَلَمْ لغة الجسد، هذِب لغة جسدك، استعملها في صالحك و استمتع بالاستماع للأجساد المحيطة بك.
تحدثنا عن لغه العيون والشفاه ونستكمل في المقال القادم ..انتظروني مع اللغة الصامته، وأسرارها
لماذا تبدأ مشروعك الخاص ؟لماذا تبدأ مشروعك الخاص ؟

ناقشنى هذا الشاب فى انه يود ان يكون رائد أعمال وأن يؤسس لشركته الخاصه ؛
وحينما سألته عن عمره أخبرني ان سنه 23 سنه ، فأعجبت جدا من شدة طموحه وخصوصا من رغبته فى التعلم وسفره من طنطا إلى الإسكندرية لحضور ذلك المؤتمر وسعيه للتعلم والاحتكاك بشخصيات ناجحة وبناء شبكة علاقات مع الناس من حوله .

إقرأ الموضوع كاملا
استبدل عاداتك السلبية بإيجابية بهذه الطريقةاستبدل عاداتك السلبية بإيجابية بهذه الطريقة

العادة هي ذلك السلوك الذي نقوم به دون جهد وتفكير بل بشكل تلقائي
إذن من المسؤول عن هذه التلقائية؟
إن العنصر المسؤول في هذه العملية هو الجزء موجود في الدماغ والذي يسمى بالعقدة القاعدية والتي بدورها تتحكم في السلوك والعادات
لذا يمكننا القول أن العقل شديد الذكاء، فعندما يركز على سلوك المتكرر لفترة يقوم بتحويله إلى عادة حتى لا يستنزف طاقته الذهنية في التفكير والتركيز لذا يحول السلوك إلى عادة لتصبح بشكل تلقائي

إقرأ الموضوع كاملا
ما هي أسرار الإنضباط فى الحياة؟ما هي أسرار الإنضباط فى الحياة؟

قد يتسأل البعض عن حلول  تجعله اكثر انضباطا والتزاما تجاه نفسه ، و في كل مجالات حياته؟؟!
قبل الاجابة عن هذا السؤال ، يجب ان نعرف ما هو الانضباط ؟
الانضباط ،هو أن نقوم بعمل ما يجب عمله سواء كان هذا العمل تحبه أم لا، فأنت المسؤول على القيام به.
والانضباط هو عملية تسير وفقا لمجموعة من القوانين التي تفرضها على نفسك لاتباعها و بالتالي تجعلك تكسب عادة جديدة ، تتعلم من خلالها ادراة الوقت بشكل جيد يجعلك اكثر انضباطا في  الحياة

إقرأ الموضوع كاملا
هل أنت ذكي؟ إليك أقوى 20 لعبة فى الألغازهل أنت ذكي؟ إليك أقوى 20 لعبة فى الألغاز

من حقك يبقى ليك وقت مخصص تلعب فيه وتستمتع بكل سبل الرفاهية… لكن الحاجة الوحيدة اللي اضمن لك ما يبقاش فيها هوس او من نتيجتها البلاهة هي ألعاب الألغاز
هتتيح لك فرصة تتنقل من نطاق لنطاق ومن فكرة لفكرة في نفس الوقت هتحافظ على مزاجك من الزهق
وهتحفز خلايا مخك تشتغل ده غير ان معظم الألعاب اللي هحط لك اسمهم بالترتيب دول جمعوا بين أفضل graphics أو visual art 
وموسيقى وأصوات وقصة في نفس الوقت الحلول مش سهلة وبتاخد وقت…

جهز لي كشكول وقلم يا فندم

إقرأ الموضوع كاملا
تعرف على أسرار شخصيتك بهذا الاختبارتعرف على أسرار شخصيتك بهذا الاختبار

حاول كتير من الباحثين وعلماء النفس
أنهم يكتبوا عن الشخصيات ويعطوا تفسيرات ليها زي عالم النفس النمساوي كارل غوستاف الي ألف كتاب في أنماط الشخصية .
وسنه 1962م تم إصدار إختبار للشخصيه تحت بند (MBTI) وده إختصار لMyers Briggs Types Indicator يعني “مؤشرمايرز بريغز للأنماط”.
والي طورته كانت كاثرين بريغز وبنتها إليزابيل بريغز.

إقرأ الموضوع كاملا
جامعة مانشستر تقدم دورات مجانية بشهادات معتمدةجامعة مانشستر تقدم دورات مجانية بشهادات معتمدة

امعة مانشستر (University of Manchester) هي إحدى الجامعات البريطانية المرموقة
والتي تقع في مدينة مانشستر الإنجليزية، كما أنها عضو في مجموعة راسل
ومجموعة N8 للجامعات.
وقد تكونت الجامعة عبر اندماج جامعة فيكتوريا في مانشستر،
والتي كانت تعرف قبل الاندماج بجامعة مانشستر،

إقرأ الموضوع كاملا
عشر خطوات فقط لتحقق كل ما تريد عشر خطوات فقط لتحقق كل ما تريد 

للاسف هذا ما يعيشه كثير من الناس لا يعرف ماذا يريد، وبالتالي لا يعرف أين يذهب، وربما يقضي حياته تابع ، تتحكم فيه عوامل لعبة الحياة ويظل محكوم في العمل في اتجاه واحد وهو مجابهة ضغوط الحياة دون تحقيق نجاح او أنجاز يشعره بقيمة نفسه الحقيقية ويفتخر بما قدم بنفسه وحياته .
ولكن هناك أناس عرفوا طريق النجاح والتميز والإنجاز وحققوا ذواتهم ورغباتهم واحلامهم، عن طريق إدارة عقلهم إدارة بسيطة مكنتهم من الوصول الي ما يريدون .

إقرأ الموضوع كاملا
Tagged , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.