المهارة التى لا يتقنها الجميع

التكيف مع متغيرات الحياة

التكيف مع متغيرات الحياة

المهارة التى لا يتقنها الجميع
كتبت: إيمان سمير

-أهمية التأقلم فى حياتنا وفكرة أنصاف الحلول-.
أننا جميعاً فى هذه الحياة نأمل أن نعيش حياتنا بشكل سليم وخالى من العيوب والخطأ والنقصان،
وهذا يعد من حقنا كبشر،
فقد يسعى الإنسان ويتمنى أن يحقق كل مايريده فى الحياة بكل قوته،
ولكن فى أغلب الأحيان قد لايدرك الإنسان ما يتمناه أو يريده بشدة،
لإن الحياة لا تعطى للإنسان كل مايريده دفعه واحدة، أو قد لاتعطيه شيئاً من أحلامه ربما.
والحقيقة أننا نعيش الحياة وفقاً لمقولة المتنبى الشهيرة التى تقول،
“ليس كل ما يتنمى المرء يدركه، تجرى الرياح بما لا تشتهى السفن” .
أنها هى الحقيقة اللا متناهية إذاً ياصديقى..
بمعنى؛ أن الإنسان يريد أن يحيا ويعيش بأمل ولكن الحياة قد تأتى عكس مايتوقعه بخيبة أمل،
حيث أنها قد تفرض عليه نفسها بكل ضغوطتها ومعاناتها وآلامها وقسوتها،
بمعنى آخر ؛ يأتى الأرجح وصريح فقد يمثل ذلك الفرض الكامل من سيطرة الحياة على الإنسان، وجوب العيش والتأقلم بالإرادة الإنسانية وأن يقبل أنصاف الحلول التى يتوهم ربما أنها تكن أختيارية!
فالآخر كل مايملك أن يفعله هو أن يعيش برغبته
ولكن الحقيقة تكون غير ذلك!
لعلها الحياة تجبرنا على أن نرضى بها،
لذلك على الإنسان أن يضع لنفسه أحتمالات الفشل والمعاناة تجاه الحياة،
حتى لايصطدم بالواقع أو يحبط من عدم تحقيق آماله وطموحاته فيما بعد،
بإختصار ودقه فى المضمون،
علينا أن نتقبل فكرة الحلول المؤقتة التى تكن مرضية برغبتنا،
علينا أن نتقبل فكرة أنصاف الحلول،
علينا أن نتقبل فكرة التأقلم بصدر رحب ونفس راضية،
ولا ننجرف بالتأقلم ونفقد معناه، ونحوله إلى أنه يبقى تنازل عن حقوقنا فى الحياة.
– اليس صحيحاً بأن الحلول المؤقتة ليست كذبة؟
لكل إنسان فى الحياة مبررات ووجهة نظر،
التى يقتنع بها ويصر عليها،
ممايجعله يضع لها حلول ويبررها لنفسة ولغيره تجاه الحياة.
حيث أن تلك الحلول التى يلجأ إليها الإنسان تحدد بناءاً على موقفه فى الحياة،
فقد تبنى هذه المبررات والحلول من جانب الإنسان الشخصى والإجتماعى والثقافى والأقتصادى.
لذلك فقد تكن هذه الحلول هى حلول جزئية مؤقتة هى أشبة بأنصاف حلول،
هى تلك”المسكنات الفكرية”، التى نصنعها ونتوهم دوماً أنها حلول صحيحة ودائمة، ونتقبلها بإرداتنا،..
“حيث أننا نعتقد ذلك”،
هى تكن مثل المسكنات التى تعالج العرض بصفة مؤقتة حيث أننا نأمل خلال هذه الفترة أننا شفينا نهائياً،
ولكن الحقيقة المؤلمة التى نكتشفها بعد ذلك، وبعد أنتهاء مفعولها و زوالها ترجع أعراض المرض كما هو عليه من قبل،
هى تلك الحلول التى نرضى بها عندما تضيق علينا وجهة نظرنا،
فنصبح فى مأزق وحيرة بين ما نتمناه أن يحدث من حلول صارمة جدية واجبة الحدوث، وبين الواقع الذى حدث ونعيش فيه الذى لا يكن على حسب أهوائنا ورغبتنا،
فعندئذ علينا أن نتقبل فكرة تلك الحلول الوسطية المؤقتة، تلك المسكنات من الحلول لحل مشاكلنا بصفة مؤقتة وقصيرة.
– تأقلم لتحيا .. التأقلم مهارة لايدركها الجميع.
لعل كل ما على الإنسان أن يفعله هى المقاومة،
نعم .. المقاومة من أجل البقاء،
كثيراً منا قد يختلط عليه الأمر بين مفهوم التأقلم مع الظروف، وما بين التنازل عن الحقوق والتخلى عن المبادئ فى الحياة،
وبما أن الفرق بينهم يكن ضئيلاً،
لذلك وجب علينا التفرقه بينهم جيداً لإدراك حقيقة كلاً منهما.
-فالتأقلم مع الظروف قد يختلف تماماً عن التنازل عن حقوق الإنسان فى الحياة،
-يعد التأقلم فن ونعمة وميزة بل يعد مهارة فى حد ذاته،
قد يتميز بها بعض الأشخاص ولا يملكها الكثيرون فى الحياة.
حيث أنه قد يختلف حجم التأقلم بأختلاف الأشخاص، ومدى قدرتهم على التحمل والتكيف للمتغيرات الحياتية الطارئة،
وهذا يعد وفقاً لحياتهم الإجتماعية والثقافية والأقتصادية والسياسية.
فالتأقلم فكرة متاحة لدينا سواء كانت برغبتنا أو مهارة اكتسبنها،
ولكن لابد أن نطرحها فى حسبننا من أجل أن نحيا، من أجل أن نعيش حياة لايشوبها أى إجهاد أو معاناة أى ألم أو قسوة،
حياة لايشوبها أى صراع بين أنفسنا وبين
الأمر الواقع الذى فرض علينا ونعيشه،
التأقلم هو الحل الأوحد من أجل العيش الظاهرى المتظاهر بإرداتنا.
حيث يأتى التأقلم لا دفعة واحدة،
ولكن فقد يأتى بعد مرحلتى الحدث والصدمة ثم يأتى التأقلم وبعده يأتى التعود،
فبرغم من عدم القابلية عند البعض لفكرة للتأقلم،
إلا أننا لايمكن أن ننكر،
أن التأقلم يمنحنا قوة جديدة من أجل حياة أفضل،
فهو يعطينا فرصة من أجل أن نحيا ونبقى،
وحده هو التأقلم ياعزيزى القادر على أنه يمنحك المصالحة لتتقبل حياتك الجديدة،
ولعل الحد الفارق والفاصل بين التأقلم والتنازل عن الحقوق،
هو أن التأقلم له حدود وضوابط،
وهى تتمثل فى عدم المساس بالثوابت والمسلمات والمبادئ،
لأن التخلى عن تلك الضوابط يعد هو التنازل عن الحقوق بشكل مباشر.
إياك ياعزيزى وتقديم التنازلات واحد تلو الآخر حتى يتلاشى كيانك فى الحياة.
لذا فإن الفرق بين التنازل والتأقلم اتضح بشكل صريح وهو أن كل عملية تأقلم ستؤدى إلى تضيق حريتك وتغير أفكارك وتدمر مبادئك،
هى تعد قبول وموافقه من الإنسان بشكل صريح عما هو حق له،
ومن ثم يجب أن تتجنب القيام بفعل ذلك من الأفضل لك عزيزى القارئ، حتى لا تخسر نفسك وتفقد كيانك.
-وأخيراً فيمكن لنا بشكل ملخص ومختصر،
أن نحجم الفكرة والهدف ..
عزيزى القارئ فليكن لك المزيد من التنبؤ والأستقبال والحكمة، لكل ماهو يشكل عكس رغبة الإنسان فى هذه الحياة وتوقع حدوثه والتعامل معه بشكل لا يقبل فكرة التنازل والتخلى عن النفس بكل ماتحمل من مبادئ وحقوق وواجبات بكل ماتحمل من ثوابت.
ذلك هو التأقلم فى شكلة الإيجابى الذى يعد مهارة عليك التباهى بها، وليكن لك أيضاً طرح فكرة تقبل الحلول مع متغيرات الحياة، التى تعد مؤقتة وهذا وفقاً لنتيجة هذا التأقلم فى ثوبه السليم.
هدية الرحمن لأمة العدنانهدية الرحمن لأمة العدنان

رمضان فرصة ذهبية ثمينة تحمل لنا من الغفران الكثير والكثير، فرمضان يطهرنا من الذنوب ويغسل قلوبنا من الخطايا و الدنايا ، ولهذا علينا اغتنام تلك الفرصة ، فربما تمر الفرصة تلو الأخرى دون أن نغتنمها ولا نشعر بقيمتها والفرص الثمينة قد لا تعود ، تعرف على فضل رمضان وكيفية اغتنام كل ليلة من ليالي هذا الشهر العظيم المبارك ،

إقرأ الموضوع كاملا
ما هو التوحد؟ .. الأسباب وطرق العلاجما هو التوحد؟ .. الأسباب وطرق العلاج

اعراض التوحد
تظهر الاعراض منذ سن الرضاعة إذ ينشأ الاطفال فى حالة انغلاق تام يفقدون فيه مهارات التواصل اللغوى يكسبون معه العدائية والابتعاد عن العالم المحيط .
ومن علامات الإصابة بالتوحد عدم الاستجابة لمنادة الاسم ، كما يقل الاتصال البصرى حتى أنه يبدو أن المتوحد لا يرى ولا يسمع محدثه…

إقرأ الموضوع كاملا
خمسة أسرار لبناء فريق عمل قويخمسة أسرار لبناء فريق عمل قوي

لا يمكن أن يبدأ نجاح فريق العمل بالنتائج ، وإنما ببناء فريق فاعل متعاون يستطيع الإيفاء بوعوده .
فإذا كنت رئيس قسم ، أو مدير مشروع أو العضو الأول في فريق عمل قيد الإنشاء ، أو الراعي له ،
فإن هذا الدليل صمم خصيصا لك لمساعدتك في فهم العوامل الخمسة الحاسمة لبناء فريق عمل قوى

إقرأ الموضوع كاملا
ليله الإسراء والمعراج وفضل الدعاءليله الإسراء والمعراج وفضل الدعاء

يحتفل اليوم المسلمون في كل انحاء العالم بقدوم ليلة الإسراء والمعراج وذلك بعد أن:
صرحت دار الافتاء المصرية من خلال صفحتها على «تويتر»
أن تبدأ ليلة الاسراء والمعراج من مغرب يوم الأربعاء 10 مارس 2021م، والتى توافق يوم 26 رجب 1442 هـ.

إقرأ الموضوع كاملا
اليوم العالمي لزهرة الحياةاليوم العالمي لزهرة الحياة

المرأة كالعشب الناعم ينحني أمام النسيم ولكن لا تكسرها العاصفه . فقد توج الثامن من مارس بيوم المرأة العالمي
فالمرأه هي:هي الحنان والأمان والطمأنينه والأمل.
هي القلب الذي يضم والصدر الذي يحتوي ويشفق ويحنو.
هي الأمل الذي يرسم الحُلم ويواجه العقبات ويسبح بك عبر الأزمان لتلامس السحاب وتطير بلا جناحات لتختطف النجوم.

إقرأ الموضوع كاملا
كيف تكتشف خبايا الآخرين بدون كلمات ..؟!كيف تكتشف خبايا الآخرين بدون كلمات ..؟!

ماذا يقصد بلغه الجسد؟؟
لغه الجسد لا يقصد بها الإيماءات، والإيحاءات، والتلميحات فقط، وإنما هي تعبير كل عضو من أعضاء الجسد بما يفيد، ويُعبر، ويؤكد قضيه المتحدث ، والمٍحاور .
ولا يعني استخدام حركه اليدين ، أو الارجل، او الشفاه، فقط لغه تواصل فيوجد العديد من الأعضاء قادرة علي التعبير بكل قوة عن المقصود وتوصيل المعلومه بدون حروف، ونذكر من ذلك ..

إقرأ الموضوع كاملا
أسهل 10 خطوات لحفظ القرآن الكريمأسهل 10 خطوات لحفظ القرآن الكريم

التهيئة النفسية..
والتي تعتبر الأساس في حفظ القرآن الكريم , ونقصد بها التخلص من القناعة السابقة بأن حفظ القرآن صعب..
,ثم يأتي بعدها, التشويق الدماغي كأن أقول لنفسي..
كم أنا رائع عندما أحفظ القرآن وأستحضر في نفس الوقت فضل الله وقيمة القرآن والأجر العظيم وأحاديث الحبيب المصطفى ﷺ. فضل حفظ القرآن
تجربة عملية للتشويق ..

إقرأ الموضوع كاملا
Tagged , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.