Menu Close

اسس النجاح في الحياه الزوجيه

استراتيجيات تحقيق الأهداف: كيف تضع أهدافًا ذكية وتحققها؟

تحقيق الأهداف

لم تكن الأهداف مجرد أحلام ولكنها بوصلة النجاح والتطور في حياتنا، لذلك سوف نستكشف معا في هذه المقالة استراتيجيات تحديد الأهداف وكيفية تحقيقها، كما نتعرف أيضا على الأهداف الذكية وخصائصها، فلنتابع سويا. …

رحلة النجاح تبدأ بخطوة : نصائح ذهبية لنجاح المرأة فى المجتمع

نجاح المرأة

تبنّي عادات إيجابية حان الوقت لكي تستبدلي عاداتك السلبية بعادات أكثر إيجابية مثلاً استيقظي باكراً، كوني أكثر تنظيماً، مارسي هواياتك، توقفي عن التدخين، مارسي الرياضة، اتبعي أسلوب حياة صحي هذه الأشياء ستساعدك …

تدريب السلام النفسي

محاضرات السلام النفسي المقدمة يوم 11 أغسطس 2023 في إطار سعيها لنشر الثقافة والمعرفة بين الجمهور، نظمت منصة كوكب المعرفة محاضرة عبر الإنترنت بعنوان “السلام… عدد المشاهدات 747

هذا هو تأثير التوتر النفسي على صحتك .. معلومات يجب أن تعرفها

تأثير التوتر

يوجد العديد من التأثيرات للتوتر، حيث أنها لا تقتصر على التوتر الأثر النفسي فقط بل هي تشمل أيضا العواطف، والمشاعر، والصحة النفسية ويوجد الكثير من الطرق التي يمكن من خلال اتباعها إدارة …

أسرار العلاقات الناجحة في بودكاست فنجان

العلاقات الناجحة

ثلاث ساعات لكنك لن تشعر بالوقت وتود أن لم ينتهي من كثرة الاستمتاع  والفوائد والكلام الملهم والمؤثر الذي يفهمه القلب ويبقى في الذهن.  جمال الحوار وبساطة الأسلوب وتعايشه مع الواقع المعاصر والطبيعة …

الطلاق الصامت أو الخرس الزوجي .. ما سبب شلل الحياة الزوجية؟

الطلاق الصامت بين الزوجين

الطلاق الصامت هو أحد مشاكل الحياة الزوجية الخطيرة، وفي الآونة الاخيرة أصبحت تعاني منها العديد من الأزواج، ولابد من التغلب على هذه المشكلة بالكثير من الحلول والطرق الممكنة، والتي يتمثل أهمها في …

الأسرار السبع لفتور العلاقة الزوجية فى أول ثلاث سنوات

فتور العلاقة الزوجية

تواجه الكثير من الزوجات العديد من التحديات في الزواج، وهو من الأمور الطبيعية حيث أنه لا توجد علاقة إنسانية على وجه الأرض تخلو من المشاكل، خاصة العلاقة الزوجية وبصفة خاصة في بداية …

كيف تتعاملين مع إقصاء زوجك لك في المناسبات الاجتماعية

إقصاء الزوج لزوجته

إبعاد الزوج لزوجته في العلاقات الإجتماعية أمراً ليس بالسهل عليها، وذلك لأنه من الطبيعي اصطحابه في تلك المناسبات، وهو ما يجعلها تثير الكثير من التساؤلات ما الذي يدفعه نحو ذلك. شيماء عبد …

أفكار لتغيير روتين الحياة الزوجية والعلاقة الحميمة

روتين الحياة الزوجية

تعتبر العلاقة الزوجية هي من أقوى العلاقات الإنسانية والروابط، حيث أن الله سبحانه وتعالى ميزها بالمودة والرحمة بين الزوجين، ولكن بمرور السنين والانشغال بالضغوط اليومية التي نتعرض لها قد يتسلل الملل إلى …

عناق الزوجين وطريقة جلوسهما معا .. تحدد صحة العلاقة

أوضاع جلوس الزوجين

يهتم علماء النفس بالتوصل إلىكيف يمكن كشف طبيعة العلاقة الزوجية، ومن الطرق الممكنة التي تكشف حقيقة العلاقة الزوجية، ومدي تقبلهما لبعض طريقة جلوسهما معاً. شيماء عبد الباقيشاهد الملف التعريفي كاملا pokonline.com/shaimaa عدد …