فوائد نبات العرعر .. وأسراره الطبية
كتبت: شيماء عبدالباقي
نبات العرعر وهو عبارة عن نبات يتميز بحباته الصغيرة التي تشبه حبات العنب، سوداء اللون، ينمو في عدة دول منها أمريكا الشمالية وأوروبا، ويحتاج ثلاثة سنوات لاكتمال نموه، وأكثر ما يميز هذا النبات أنه له رائحة طيبة وجذابة وهو السبب الذي جعله يتم استخدامه في علاج رائحة الفم الكريهة.
ويستخدم نبات العرعر في صنع الكثير من الوصفات الطبية، وذلك لأنه يحتوي على كثير من القيم الغذائية التي يحتاجها الجسم، بالإضافة إلى أنه يمكن استخراج منه الزيوت العطرية، ومن خلال الأسطر التالية سوف نتحدث عن العرعر بشئ من التفصيل فتابع معنا.
الفوائد العلاجية لنبات العرعر
يوجد الكثير من الفوائد العلاجية لتناول نبات العرعر، وفيما يلي سنذكر أبرزها:-
تعزيز صحة الجهاز الهضمي
يفيد تناول نبات العرعر في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وذلك لأنه يساعد في التخلص من قرحة المعدة وانتفاخ البطن، هذا بالإضافة إلى علاج التهابات الجهاز الهضمي، وذلك لأن نبات العرعر يحتوي على خصائص مطهرة تخفف من حدة التهابات واضطرابات المعدة.
وفي عام 2019 تم إجراء عدة دراسات من قبل مؤسسة البحث العلمي لأحد جامعات تركيا، وذلك من أجل التحقق من التأثيرات العلاجية لفوائد زيت نبات التوت حول علاجه لسرطان القولون الذي يصاب به الشخص نتيجة مادة الآزروكسيميثان، وكانت نتائج الدراسة كالآتي:-
تم إجراء الدراسة على مجموعة من الفئران البيضاء، والتي وصل عددها إلى 32 فأر، تم تقسيمها إلى أربع مجموعات هي مجموعة التحكم، والمجموعة الضابطة، والمجموعة الثالثة تم إعطاؤها 15 مل جرام من وزن جسم الفأر من الآزوكسيميثان، تحت الجلد، وذلك مرة كل أسبوعين وذلك لمدة 10 أسابيع، أما المجموعة الرابعة فقد تم إعطاؤها جرعة من نبات العرعر من خلال الفم وهي 100 ميكرو لتر لكل جرام من خلال الفم.
واستمرت الدراسة على الفئران لمدة أربع شهور متتالية، وتم بعد تشريج الفئران وأخذ جزء من الأنسجة وعينة من الدم لتحليلها في المختبر، وقد أثبتت نتائح المعمل أن نبات العرعر يقلل من نمو خلايا السرطان الحميد، والورم الغدي، كما أثبتت الدراسات أن نبات العرعر يشكل عامل غذائي وقائي وكيميائي، وذلك لأنه يمنع تكاثر الخلايا السرطانية بالإضافة إلى أنه يسبب موت هذه الخلايا.
يعزز من صحة القلب
وقد ثبتت بعض الدراسات الطبية أن نبات العرعر يمكن استخدامه كعلاج لأصحاب مرض اللقب، وذلك لأنه يعزز من صحة اللقب ، من خلال تحسين مستوى الكوليسترول الجيد، بالإضافة إلى تقليل الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، ومن ثم تقليل خطر الإصابة بالأزمات القلبية.
وقامت أحد الجامعات الكورية بعمل دراسة بحثية في عام 2017 في قسم علم وظائف الأعضاء في كلية الطب في قسم علم الوظائف، وكانت خطوات الدراسة كالآتي:-
- تم إجراء هذه الدراسة للتحقق من تأثير الزيت العطري لنبات العرعر على نشاط الجهاز العصبي اللاإرادي والمتمثل في معدل ضربات القلب، وضغط الدم.
- لوحظ إنخفاض واضح في ضغط الدم الانقباضي والانبساطي عند استنشاق الزيت العطري لنبات العرعر.
- لوحظ زيادة نشاط الجهاز العصبي السمبتاوي عند تحفيز زيت العرعر الأساسي.
- لوحظ انخفاض نشاط الجهاز العصبي الودي عند استنشاق زيت العرعر الأساسي.
- لخصت نتائج الدراسة في أن نبات العرعر يعزز من صحة القلب، بالإضافة إلى أنه يعزز من صحة الجهاز العصبي، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناوله.
مضاد للجراثيم والفطريات
يحتوي نبات العرعر على مجموعة من المواد التي مضادة للجراثيم والفطريات، مثل مركبات الليمونين، والسابينين، وبيتا بينين، وألفا، والميرسين، وتقوم هذه المركبات بمواجهة المكورات العنقودية الذهبية، والتي تتسبب في التهاب الجلد والعظام والرئة.
ولقد تم إجراء دراسة بحثية في عام 2016 بين الجزائر وألمانيا وذلك للتحقق من فعالية الزيوت العطرية التي يتم استخلاصها من نبات العرعر، وكانت الدراسة كالآتي:-
- أن نبات العرعر يحتوي على مجموعة من المركبات الكيميائية الفعالة، والتي عددها 74 في الأوراق الطازجة، 72 في التوت، 61 في الأوراق المجففة.
- يتواجد في هذه الأوراق مركب المونوتربين بشكل أساسي ورئيسي.
- تم إجراء اختبار حول نشاط الزيوت العطرية للعرعر المضاد للبكتيريا، ووجد أنها فعالة ضد مجموعة من سلالات البكتيريا، مثل 4 سلالات بكتيرية إيجابية الجرام، سلالة بكتيرية واحدة سالبة الجرام، خميرة الكانديدا والتي مسؤلة عن داء المبيضات، والتي تمثل عدوى المستشفيات.
- تم العثور على 14 مضاد حيوي، بالإضافة إلى 5 عوامل مضادة للفطريات.
- الزيت العطري الذي تم استخراجه من نبات العرعر في هذه التجربة لم يكن فعال ضد جميع السلالات التي خضعت للاختبار سوى سلالتين فقط.
- الزيت الذي تم استخلاصه من الأوراق المجففة أدي إلى تثبيط كل سلالات البكتيريا إلى سلالة واحدة وهي بكتيريا زائفة زنجارية.
- ثبت أن للزيت العطري المستخلص من الأوراق الجافة فاعلية كبيرة في نشاطه ضد البكتيريا والفطريات.
- وقد خلصت نتائج الدراسة إلى أن الزيوت العطرية المستخلصة من نبات العرعر فعالة في مواجهة الجراثيم والفطريات، ولذلك فإن نبات العرعر يعتبر بمثابة علاج واقي من الفطريات والبكتيريا التي يتم اكتسابها من المستشفيات.
فوائد نبات العرعر للشعر والوجه
يوجد الكثير من الفوائد لنبات عشبة العرعر بالنسبة للجلد، وذلك لأنه يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة، هذا بالإضافة إلى أنه يحتوي على مركبات مضادة للالتهاب، ومن ثم فإنه يمكن استخدام العرعر في تعزيز صحة الشعر والوجه، وذلك من خلال الآتي:-
- يحتوي مستخلص توت العرعر على مادة تساعد في علاج تصبغات الوجه مثل البهاق.
- يمكن للزيوت التي يتم استخلاصها من العرعر في علاج التئام الجروح التي يتعرض لها الوجه.
- يحتوي زيت العرعر على خصائص مضادة للبكتيريا والتي تساعد في الحد من تهيج الجلد كالطفح الجلدي والإكزيما.
- تحتوي عشبة العرعر على خصائص علاجية تساعد في التخلص من حب الشباب وعلاجه، وذلك من خلال مزج قطرتين من زيت العرعر مع زيت ناقل ويتم دهن الوجه به بعد الغسل.
- يتم استخدام زيت العرعر كعلاج لكثير من مشاكل الشعر مثل قشرة الشعر، وذلك من خلال إضافة بعض قطرات من الزيت إلى البلسم أو الشامبو.
- يوجد الكثير من الفوائد العلاجية لنبات العرعر بالنسبة للوجه والشعر، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل استخدامها.
فوائد العرعر للحمل
يعتبر نبات العرعر من طرق العلاج التي يتم استخدامها في علاج مشاكل الحمل، بالإضافة إلى أنها تساعد من منع حدوث أي اضطرابات أثناء فترة الدورة الشهرية، ويوجد لها الكثير من الفوائد، والتي سنذكر أبرزها فيما يلي:-
- يمكن استخدامها في بعض الوصفات من أجل تنظيف الرحم.
- تعمل على تسريع حدوث عملية الحمل، وذلك بسبب قدرتها الهائلة على توازن معدل إفرازات الهرمونات بالجسم.
- تساهم في حل مشاكل المبيض مثل التكيس.
- يتم وصفها مع مكونات أخرى في وصفات علاج العقم.
أضرار نبات العرعر
بالرغم من أن نبات العرعر يوجد له العديد من الفوائد، ولكن يوجد له بعض الأضرار إذا أفرطنا في استخدامها، وفيما يلي سنذكر أهمها:-
- حدوث مشاكل في البول.
- إصابة الجهاز الهضمي ببعض المشاكل.
- إصابة الكليتين ببعض المشاكل.
- يسبب الإجهاض بسبب زيادة معدل الانقباض في الرحم.
- قد يؤدي إلى إصابة الجنين ببعض التشوهات الخلقية.
- حدوث إحمرار بالجلد، وحدوث بعض التهيجات.
- حدوث زيادة في دقات القلب.
هل يسبب العرعر حالات تسمم؟
والإجابة نعم، وينتج ذلك عندما يحدث إفراط في تناول عشبة العرعر، والتي تتسبب في حدوث تقيؤ وإسهال والإصابة بحالة من التشنج، ويمكن لنبات العرعر أن تتداخل تأثيراتها مع التأثيرات العلاجية لبعض الأمراض مثل الأدوية النفسية، والأدوية المدر للبول، لذلك يجب قراءة محاذير استخدام هذه العشبة قبل تناولها، والتي يتمثل بعضها في الآتي:-
- ليس من الآمن تناول نبات العرعر بكثرة أثناء فترة الحمل، وذلك لأنه قد يتسبب في حدوث إجهاض للجنين بسبب زيادة معدل انقباضات الرحم، بالإضافة إلى أنه قد يتسبب في حدوث تشوهات خلقية بالجنين.
- يفضل عدم تناول العرعر إذا كانت المرأة مرضع.
- قد يسبب تناول العرعر بكميات كبيرة حدوث اضطراب بنسبة السكر في الدم.
- يؤدي الإفراط في تناول العرعر بكثرة إلى الإصابة بتهيج في الأمعاء والمعدة.
- تناول كميات كبيرة من العرعر تجعل السيطرة على ضغط الدم أمر صعب التحكم فيه.
- عند تعرضك لإجراء عملية جراحية يجب التوقف على تناول العرعر قبل إجراء العملية بأسبوعين على الأقل.
فيما سبق قدمنا لكم كل ما هو متعلق بنبات العرعر وفوائده العلاجية بالنسبة للجهاز الهضمي، والقلب، والحامل، هذا بالإضافة إلى ذكر فوائده للشعر والوجه، وأخيراً أضرار العرعر، ونتمني أن تشاركنا بتجربتك حول استخدام العرعر.
تحظى المهارات البحثية بتقدير كبير في العالم المهني، والتي تكون ضرورية من أجل إجراء أبحاث السوق، وتحليل الاتجاهات وتحديد الفرص، واتخاذ العديد من القرارات التي تعتمد على البيانات، ما هي علامات ليلة القدر ؟ … لذلك يجب على كل مسلم أن يذكر نفسه دائما بأنه ربما لا يمكن أن يدرك ليلة القدر مرة ثانية، وذلك لكي تغتنمها بأفضل شكل، وفيما يلي سنذكر كيف يمكن للمسلم اغتنام ليلة القدر تنظيم ميزانية المنزل ستكتشف أن ماكنت تعتقد أنه معقد هو في الواقع سهل وبسيط ولكن يحتاج قدر من التنظيم فمن خلال جمع المعلومات المالية الخاصة بالمنزل في جدول واحد سوف تستطيع التحكم في أمورك المادية بشكل جيد دون الحاجة الي القلق والتوتر.
مهارات البحث الفعالة للطلاب والباحثين
علامات ليلة القدر وكيف يمكن اغتنامها
خطة تنظيم ميزانية المنزل لتحقيق الاستقرار المالي للأسرة
