Menu Close

الإدراك والاختيار | كيف تتشكل حياتك؟

الإدراك والسلوك والاختيار
الإدراك والسلوك والاختيار
الإدراك والسلوك والاختيار
بقلم : نهاد رجب

متاخدش قرار وانت متضايق ولا تفكر في مشروع علشان تنجح وانت تحت ضغط ولا تدور على السعاده وانت زعلان ولا تدور على الحب وانت محتاجه
حالتك النفسية بتأثر في ادراكك ، بتأثر في سلوكك ، في اختياراتك ، تخيل انك كل مرة تكون فشلت فيها ، في نفس اللحظات ديه فيه جزء جواك بيدور ومستمر على التركيز على الفشل في أي حاجه تانيه جديدة .. انا عارف والله انك مش واخد بالك علشان كده مصطلح “اللاوعي” اتصنع ..
انا عارف انك مش انت اللي كسرت الكوبايه ، انا عارف انك مش انت اللي ضغطت على صاحب الشركة علشان يرفض تعيينك ، انا عارف انك مش انت اللي سمحت للحرامي انه يسرقك ، ولا ان حد من عيلتك يموت الخ ..
بس مستحيل ان اي حاجه زي ديه تحصل الا ولو كانت افكارك الداخليه بتدعمها ، بتخلقها ومستنياها ..
انا مش بتكلم في الانسان مسير ولا مخير
بس لو سألتني هتلاقيني منحاز جدا لفكرة التخيير ، ان الانسان مخير
بس علشان تفهم الجملة متحاولش تفسرها بطريقة سطحيه وتفتكر ان معنى التخيير هو اني يكون ليا القرار الواعي في اختياراتي ، لانك ممكن تكون مخير وانت مش عارف ، وفي نفس الوقت انت مسير ، بس برضه مش مسير زي مانت فاكر ان قدرك حتمي
ولكن حتى الناس اللي حواليك ليهم دور في اللي بيحصلك بشكل او بآخر
وكأن الانسان مسير مخير او مخير مسير ، مخير في انه يقدر يوقف التسيير ومسير انه لازم يتعرضله في حياته .

هنا بدأنا نفهم العلاقة بين الإدراك والسلوك والاختيار..

كان فرويد بيتكلم عن اللاشعور (اللاوعي) ودوره في توجيه السلوك واتكلم عن قصته مع الهديه ، الكوبايه تقريبا ، اللي جابتهاله والدته ، وكان عايز يتخلص منها بس كان ضميره مانعه لانها هديه من والدته ، بيحكي انه في يوم صحي من النوم فبالصدفه خبط ايده في الكوبايه وقعت اتكسرت ..
وبمنتهى الارياحيه جمعها ورماها وجاب واحده غيرها وضميره موجوعوش .
اتكلم فرويد عن نقطه مهمه جدا ، وسأال سؤال مهم ..
هل الكوبايه اتكسرت بالصدفه ولا هو تعمد على مستوى لاواعي انه يكسرها فيلاقي مبرر انه يرميها ويجيب غيرها بدون ميحس بتأنيب ضمير لانها هديه والدته ؟
ومن هنا بدأ يتكلم عن هذا النوع العجيب من الوعي الداخلي اللي بيحقق اعمق احلامك ، ماوراء احلامك ، بتدخل او بدون تدخل واعي منك .. وانت مش متخيل ازاي انك سبب للي بيحصلك ..
انا عارف انك عايز تكون غني .. بس انت متخيل فيه كام اعتقاد عن رفضك للفلوس بيوجهك بشكل حتمي تجاه قدرك ؟
انت بقا متخيل كام طبقه من الاعتقادات اللي ورا الاعتقاد الاخير اللي بيرفض الفلوس ؟
انت متخيل بقا المرة ديه ان كل الاعتقادات ديه انت متعرفش عن وجودها اصلا ؟
وبتردد “انا عايز ابقى غني!”
انت عارف ايه اللي بيخلق الاعتقادات ؟
الحالات والقناعات .. بتوجه لاواعيك مباشرة انه يشتغل لصالحك او لصالحك ، كله على حسب نوعيه اعتقاداتك الحقيقيه .
الحالة النفسيه بتأثر على ادراكك ، على عينك فمتشوفش ، على ودانك فتسمع او متسمعش ، على تفكيرك على قرارتك واختياراتك ..
انت لو صحيت من النوم وخدت قرار هتكتشف انك في نهايه اليوم هتندم عليه .. انت نفس الانسان ، نفس العقل بس حالة مختلفه .. بمنتهى البساطة .
شايف ان الدنيا سودا والمستقبل كئيب؟
متأكد ؟
جربت تشوف فيلم كوميدي او تسمع اغنيه بتضحك ؟
كسبت اللوتري ؟
اتكعبلت في مليون جنيه ؟
ايه اخبار اعتقادك دلوقتي عن الدنيا ؟
شايف العكس ؟
جربت تقوم تكهرب نفسك مثلا ؟
ايه برضه اعتقاداتك عن الدنيا دلوقتي ؟
حقيقتها تكمن في حقيقتها ولا في حقيقتك اللي بيشكله الحالة الآنيه ، اللحظة الحاليه ؟
ربنا عز وجل قال “لَّقَدْ كُنتَ فِي غَفْلَةٍ مِّنْ هَٰذَا فَكَشَفْنَا عَنكَ غِطَاءَكَ فَبَصَرُكَ الْيَوْمَ حَدِيدٌ
ايوه مجازيا وحرفيا عينك مبتشوفش الا اللي انت عايز تشوفه بناءا على الافكار اللي خلقتها المشاعر اللي صنعتها الظروف اللي وجهها في النهايه انت ..
علشان تكتشف انك السبب والنتيجة والنتيجة والسبب ، انت اللي ورا كل اللي بيحصل وكل اللي بيحصل وراك .
احنا نظام اتخلق ، نظام ثابت ومفيهوش غلطه ، نظام في احسن تقويم ، نظام يخلينا نشتغل بشكل تلقائي حتى بدون تدخل الهي ..
وهفهمك ازاي ..!
لو حد صنع كوبايه ، وتدخل في الكوبايه علشان يعدلها مثلا ؟ تبقى الكوبايه كانت كامله في البدايه ؟
لا صح ؟
بس انت ممكن تقولي “ايوه بس انا بوظت الكوبايه من كتر الاستخدام الخاطئ”
هقولك ده معناه ان اللي صنعها في البدايه مكنش محترف كفايه علشان يخلق كوبايه تعيش طول العمر ؟!
وهكذا الدنيا ، يوم بعد يوم هتكتشف انها اتخلقت كامله و لسه كامله وهنعيش ونموت لملايين السنين وهتفضل الدنيا كامله وفي احسن تقويم
ومش هنقدر نبوظها علشان نطلب من ربنا يعدلها او يصلحها ..
لما الله عز وجل قال “ادعوني استجب لكم” .. “فإني قريب أجيب دعوة الداع” بالنسبه لي ومن وجهة نظري ، وبناءا على شروط قبول الدعوة انك تكون مؤمن بالاستجابه وبتعمل الخير الخ الخ ، فانت هتفهم ان الدعوة اصلا بايمان قوي وقلب سليم وفهم هتستجاب ، ازاي ؟
عن طريق الاسباب اللي هتكيف نفسها عليك انت ، انا مش شيخ والله اعلم بس مفتكرش ان الله عز وجل هيتدخل بمعجزه علشان يحققلك اللي انت عايزه . ولا انت محتاج معجزه اصلا
يكفي ان الله عز وجل خلاك تدعي ،
الدعوه الصافيه النقيه هتقتل الاعتقادات السلبيه اللي موجودة في اللاشعور اللاوعي و اللي بتوقفك واللي بتأثر على ادراكك .. فتبدا تاخد خطوات بشكل لاواعي تبدا تدرك العالم بطريقه مختلفه فتوصل للي انت عايزه من البدايه .
بس ربنا قال “ادعوني” ولما ربنا يقول انه قريب وفي آيه تانية “و نحن اقرب اليه من حبل الوريد”، فده معناه ايه ؟
ده معناه “من وجهة نظري” ان الموضوع عندك ، تقدر تغمض عينك علشان تحققه ..
غمض عينك ، خد نفس عميق الغي تفكيرك ، ركز بمشاعرك وعاطفتك الايجابية وانت مصدق ان الدنيا ديه كلها ملكك وقول “ربي يسر لي امري في كذا كذا” هتستجاب الدعوة من خلال النظام اللي ربنا خلقه وخلقه جواك لو حسيت بعد الدعوة بانفصال تام عنها ، بهدوء ، بصفاء ذهني ، برضى نفسي ، بسكون . هتستجاب .. هتستجاب حتى لو متحققتش .. انت مش فاهمني .. الدعوة مستجابه بتحقيقها او بارضاءك وتأجيلها .
دعوتكم مستجابه
ويومكم اجمل من يومي


أسرار التحكم في الوقت : كيف تحول 24 ساعة إلى 48 ساعة؟أسرار التحكم في الوقت : كيف تحول 24 ساعة إلى 48 ساعة؟

ستساعدك هذه الطريقة على توفير الكثير من الوقت، فعند قيامك بجمع المهام المتشابهه سينحصر تركيزك فكرة واحدة لذلك هي من أفضل طرق التحكم في الوقت وتنظيمه، فمثلا إذا قمت بمراجعة رسائل بريدك الإلكتروني في مرة واحدة فأنت بذلك قمت بالتركيز على مهمة واحدة بدلا من وضعها بشكل فوضوي مع باقي المهام اليومية.

إقرأ الموضوع كاملا
لماذا تقل الثقة بالنفس مع زيادة المعرفة ؟ ما يقوله العلم.لماذا تقل الثقة بالنفس مع زيادة المعرفة ؟ ما يقوله العلم.

هذا التأثير سمي على اسم العلماء النفسيين ديفيد دانينغ وجاستن كروجر ، اللذين أجريا دراسة في عام 1999 أظهرت أن الأشخاص الذين يؤدون بشكل سيء في مجالات مثل اللغة والمنطق والرياضيات ، يميلون إلى تقييم قدراتهم بشكل أعلى من اللازم ، ويعزون فشلهم إلى عوامل خارجية.

إقرأ الموضوع كاملا
الحل السحري لتنظيم الوقت باحترافية فى سبع نقاط فقطالحل السحري لتنظيم الوقت باحترافية فى سبع نقاط فقط

في هذا المقال، ستجد نصائح فعّالة لِتنظيم وقتك بذكاء، وتحقيق أقصى استفادة من كلّ لحظة. مع تطبيق هذه النصائح، ستتمكن من : تحديد أهدافك بوضوح. وضع خطّة عمل فعّالة.. فهم المُفسدات التي تُعيق يومنا يُساعدنا على اتّخاذ خطواتٍ فعّالة لزيادة الإنتاجية وتحقيق التوازن بين مختلف جوانب حياتنا.

إقرأ الموضوع كاملا
شرح برنامج كويزليت أفضل تجربة تعليمية ترفيهيةشرح برنامج كويزليت أفضل تجربة تعليمية ترفيهية

يعتبر كويز ليت من أفضل تطبيقات التعلم التفاعلي بمميزات وأنشطة ممتعة يوفر تجربة تعليمية مسلية ومحفزة وفعالية كبيرة للمتعلمين من جميع الأعمار والمستويات. كيف يمكن للمعلمين إنشاء قوائم أسئلة وألعاب تعليمية في تطبيق كويزليت؟ يمكن للطلاب التعلم والوصول للمحتوى التعليمي الترفيهي من خلال الخصائص والوظائف التالية

إقرأ الموضوع كاملا
أسرار التحفيز الذاتي : 15 طريقة غير تقليدية لتحفيز نفسكأسرار التحفيز الذاتي : 15 طريقة غير تقليدية لتحفيز نفسك

تذكر أن التحفيز هو عملية مستمرة. سيحتاج إلى العمل عليها باستمرار للحفاظ على دافعك. التحفيز ليس شيئًا يحدث مرة واحدة ثم ننسى عنه. إنه عملية مستمرة يجب أن نعمل عليها باستمرار للحفاظ على دافعنا. فيما يلي بعض النصائح للحفاظ على التحفيز: راجع أهدافك بانتظام. تأكد من أنك لا تزال متحمسًا لتحقيق أهدافك. إذا كنت لا تشعر بالإلهام، فقد تحتاج إلى تعديل أهدافك أو إعادة التفكير في سبب رغبتك في تحقيقها.

إقرأ الموضوع كاملا
هذه هي أفضل التطبيقات لتعلم اللغة الإنجليزية على الإطلاقهذه هي أفضل التطبيقات لتعلم اللغة الإنجليزية على الإطلاق

أصبح تعلم اللغة الإنجليزية من الأمور الضرورية بسبب التقدم التكنولوجي الكبير وسنحاول في هذا المقال طرح عدة تطبيقات لتعلم الإنجليزية، وذلك لأن التطبيقات أحدثت تغير كبير في تعلم اللغة الإنجليزية وكذلك تستطيع تعلمها بنفسك دون الحاجة إلي الذهاب إلي دورات تعلم اللغة الإنجليزية باهظة الثمن.

إقرأ الموضوع كاملا
هذه هي أقوى أساليب التحفيز لنفسك وللناس، كن أكثر فعالية في حياتكهذه هي أقوى أساليب التحفيز لنفسك وللناس، كن أكثر فعالية في حياتك

أساليب التحفيز هذا هو محور حديثنا في هذا المقال، حيث أنه لا يوجد شخص على وجه الأرض لا يسعى إلى تحقيق النجاح، ولكن بالطبع هذا النجاح لا يمكن أن يتحقق بين عشية أو ضحاها، بل يحتاج إلى جهد ومثابرة وتحفيز ذاتي.

إقرأ الموضوع كاملا
ماذا تعرف عن صفات رسول الله صلى الله عليه وسلم الجسدية والخلقية؟ماذا تعرف عن صفات رسول الله صلى الله عليه وسلم الجسدية والخلقية؟

مقالنا اليوم عن صفات الرسول صلى الله عليه وسلم، فقد كان اكمل البشر خلقا وخلقا، فقد وصفه الله سبحانه وتعالى في كتابه الكريم في سورة القمر بأنه أوسط الناس قامة، ووصفته أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها بأنه ( كان أحسن الناس وجها، وأحسنهم خلقا).

إقرأ الموضوع كاملا

مقترح لك ...