Search Results for: الطاقة الحيوية

سأصدقك حينما تخبرنى أنك غير قادر على فتح الكتاب ، وأنك حينما تنظر إليه تكاد لا ترى شيئا .. وكأنك لا تستطيع القراءة.إن عقلك فى هذه الحالة يرفض موضوع المذاكرة بأكمله .. معتقدا أنها مشكلة كبرى يحاول حمايتك من مواجهتها .إن الدافع الرئيسى وراء نشاطك فى جميع أفعالك الحياتيه بشكل عام هو طاقتك الحيوية .. فهل سمعت بهذا المصطلح من قبل ؟

 الضغوطات اليومية، وجداول العمل الروتينية وعصر السرعة الذي نعيشه، يؤدي كل ذلك إلى استنزاف الطاقة والشعور بالتعب والإرهاق لأقل مجهود، ويبحث الكثير عن طرق للشعور بالنشاط واليقظة والحفاظ على مستويات الطاقة  البدنية والذهنية  خلال اليوم .

برنامج عبقرية التفوق الدراسي هو برنامج موجه للطالب ، عباره عن فيديوهات متسلسلة تناقش إدارة الوقت وقواعد استثماره وعمل برنامج زمنى للمذاكرة ومهارات المذاكرة الفعالة وكذلك الطاقة الحيوية وعلاقتها بالتعلم ومقاومة الإجهاد الدراسي وغيرها من الموضوعات الهامة التى تهم كل طالب .
حلقات البرنامج من إعداد وتقديم سامح عبد الهادى

الطرق العلمية والصحيحة للتهيئة والإستعداد للفصل الدراسي الثاني ورفع الطاقة الحيوية ودراسة الأداء فى الفصل الأول والتعلم من الإخفاقات – كتابة الأهداف توضح لك الرؤية ، وكتابة أسباب الأهداف ترفع مكن طاقتك الحيوية لأنها تربط الهدف بتركيبة أداءك .. يفهم العقل أن هذا الهدف له تبعات هامة ومرتبطة بغايات أقوى وأكبر ,, هو بذلك من الأولويات القصوى .

محاضرة دعم طلاب الثانوية العامة المقدمة مجانا من كوكب المعرفة بهدف التحفيز ورفع الطاقة الحيوية للطلاب وقدرتهم على التعامل مع الامتحان

أساليب التحفيز هذا هو محور حديثنا في هذا المقال، حيث أنه لا يوجد شخص على وجه الأرض لا يسعى إلى تحقيق النجاح، ولكن بالطبع هذا النجاح لا يمكن أن يتحقق بين عشية أو ضحاها، بل يحتاج إلى جهد ومثابرة وتحفيز ذاتي.

التعامل مع الضغط الدراسي، يعد الضغط الدراسي هو أحد المشاكل التي يواجهها الطلاب في جميع المراحل التعليمية، من الابتدائية إلى الجامعة.

مفهوم الصحة النفسية، وأهم الطرق وأبسطها لتعزيزها، وكيف تظهر ثمار هذا التعزيز، وكيف تؤثر الصحة النفسية للفرد على حياته، وعلى حياة من حوله، كل هذه المعلومات ستجدها في هذا المقال.

أوشكت رحلة الثانوية العامة على الانتهاء فتبقى أسابيع معدودة على بداية امتحانات الثانوية العامة 2022.
نحن الآن في بداية المراجعة النهائية وأنا أعلم يا صديقي أنك تشعر بالقلق والتوتر هذه الفترة ولكن اسمح لي أن أكون صديقتك المخلصة التي ستخفف عنك هذا القلق وأشارك معك جدول مذاكرة جاهز للانتهاء من منهج الثانوية العامة في شهر .

انتهاء الفصل الدراسى الأول يعد انجازا هائلا للبعض .. ولكنه ليس نهاية المطاف. حيث يجب على الطالب رفع مستواه الدراسى ليحقق المزيد من التفوق العلمى . فكيف يستفيد من تجربة الفصل الأول ؟ إليك بعض الأفكار الهامة التى من شأنها تهيئتك الذاتيه لاستقبال الفصل الدراسى الثانى بقوة

كثير من الناس يربط الإمتحان بالقلق والتوتر بشكل تلقائى ، فبمجرد علمه بالإمتحان يستدعى مشاعر الخوف والقلق بقوة ، وليس هذا فقط بل إنه يستمر فى تغذية هذه الإنفعالات السلبية حتى تصل لذروتها لحظة الإمتحان .. وتكون النتيجة سيئة تماما .
فى هذا المقال نناقش المشكلة والحلول بالتفصيل مع تدريب بالفيديو

إنك تستطيع أن تتعلم أى شئ بمفردك .. هذه حقيقة أثق فيها تماما ، ولكن يجب أن تعرف كيف تتغلب على بعض الصعوبات أو المعوقات التى ستواجهها بالضرورة ، وهذا ما ستجده فى هذا المقال.
لا تجعل أبدا رغبتك فى تعلم لغة جديدة أو مهارة مميزة تخفت وتنتهي .. عليك أن تبدأ فى التعلم وتستمر بكل عزيمة وصدق.

والتقليل من إضاعة الوقت على المكالمات الهاتفية مع الطلاب. وضع خطة عمل أو أهداف يجب عليك تحقيقها في كل مرة جلست فيها وبدأت بالدراسة، حتى لو كان ذلك يومياً.

ويكون من الضروري الحصول على التغذية السليمة في هذه الفترة والتي تكون بين فترة الإفطار والسحور حتى تستطيع أن تحافظ على صحتك خلال شهر رمضان  وهناك العديد من الأشخاص يستغرقون وقت كبير حتى يستطيع أن يتكيفوا على الصيام طوال شهر رمضان وذلك قد يؤدي إلي ظهور بعض الأعراض مثل الضعف الدوار فقدان الحيوية.

التكنولوجيا هي عالم مليء بالاختراعات والابتكارات المستقبلية، التي تهدف إلى حل المشاكل العالمية وتحسين جودة حياة البشرية، البعض من هذه الاختراعات قد يبدو مستحيل أو خيالي بالنسبة لنا، ولكنها ناتجة عن أبحاث علمية وتطويرات تقنية.

التطور التكنولوجي هو التطورات والتغييرات التي تستخدم المعرفة العلمية لتطبيقات عملية في مختلف المجالات، كما أنها تتضمن عدة عوامل هي البحث والتطوير والابتكار والتقدم العلمي والطلب على التكنولوجيا الجديدة.

يوجد أهمية كبيرة للتغذية الصحية السليمة، والتي لابد أن تحتوي على كافة العناصر الأساسية مثل البروتين، والخضروات، والفاكهة – مع كتب مقترحة من مكتبة كوكب المعرفة للتوسع فى التغذية الصحية السليمة 

كلية لندن الجامعية هي من أشهر وأقدم الجامعات في المملكة المتحدة البريطانية وفي العالم أجمع، حيث تم تأسيسها عام 1826م كما أنها تقدم درجات مختلفة مثل البكالوريوس والماجستير والدكتوراة في مختلف المجالات والتخصصات الدراسية.

جامعة امبريال كوليدج لندن، هل تبحث عن الدراسة في بريطانيا؟ فلتكن هذه الجامعة خيارك الأول فهي أفضل الجامعات الدولية في العالم، كما تعد جامعة من طراز عريق، حيث تم تصنيفها في المركز السادس من بين أفضل الجامعات في العالم.

تعتبر الحجامة أحد أنواع الطب البديل التي استخدمها قدماء المصريين في العلاج، حيث ثبت أنه تشفي الكثير من الأمراض مثل آلام العظام، وغيرها، كما انه يوجد لها قواعد وتعليمات يجب اتباعها عند تنفيذها مثل الاكثار من شرب الماء.