قد تكون مشاهدة الأفلام متعة وتسلية في حين مشاهدة الأفلام التحفيزية التي تتناول قصة نجاح ملهمة أو سيرة ذاتية للعظماء تعطيك جرعة تحفيزية وطاقة ايجابية …
اتجه العديد منا حاليا نحو التعليم والتطوير الذاتي واكتساب المهارات من خلال الدورات والكورسات المقدمة عبر الإنترنت فقد أصبح الموضوع أكثر سهولة. قد أصبح التعلم …
قد تظهر علامات ضعف الشخصية منذ الصغر حتى مرحلة البلوغ نتيجة لأحداث صادمة، أو وسط غير داعم من أن تعيش حياه صحية وطبيعية اليك بعض …
وعلى الجانب الآخر فإنك إذا حددت وقتا أضيق لنفس المهمة فسوف تنجز العمل في وقت مناسب مع التركيز على الأمور الهامة فقط. وقد أعطي برانكسون …
يمكننا القول أن التسويف هو تأجيل عمل أو مهمة ما لأجل مسمى أوغير مسمى ؛ فإهمال الأعمال والوقوع في فخ الكسل يجعلنا نؤجل ما نريد …
الكثير منا يريد أن يصبح أفضل، أحيانا لا تؤدي طريقتك نتائج جيدة عند تحقيقها، قد تقرأ الكثير دون فائدة حقيقية أو تبحث عن وسيلة أو …
تمارين رياضية للرشاقة والحفاظ على الجسم المثالي، حيث أن هناك الكثير من الأشخاص التي تسعى من أجل الحصول على جسم مثالي رشيق والتخلص من السمنة …
اقتراحات لتحسين المزاج للبنات، حيث أن هناك الكثير من النساء يعانون من تغيير الحالة المزاجية سواء كان ذلك بسبب تغير الهرمونات أو أن يكون بسبب …
بنسعى دائمًا إننا نطور من نفسنا ، صعب نتجاهل كل الأمور… والأصعب وجود جواب على كل سؤال ولأن معظمنا بيلجأ لعلم النفس ومهتم بمرادفاته قررنا …
الجميع يعاني من صعوبة التعامل مع الأبناء ، دعني أخبرك .. لن تصدق ذلك يا صديقي إلا عندما تخوض نفس تجربتي، حينها ستعلم أنني على …
قد يتسأل البعض عن حلول تجعله اكثر انضباطا والتزاما تجاه نفسه ، و في كل مجالات حياته؟؟! قبل الاجابة عن هذا السؤال ، يجب ان …
للاسف هذا ما يعيشه كثير من الناس لا يعرف ماذا يريد، وبالتالي لا يعرف أين يذهب، وربما يقضي حياته تابع ، تتحكم فيه عوامل لعبة …
أعلي انتماء هو انتماء الشخص لنفسه الأنانية الحميدة التى تجعلنا نسعى للجنه الانتماء الذي يجعلك متوازن و فعال للخير و يعلى من روحانياتك و حبك …
كيف يحدث فقدان الامل ؟ ان العامل الاساسي في هذا ، هو العقل الباطن ، فهوالمسؤول عن الافكار و المعتقدات. اعتقادنا بعدم القدرة على تحقيق …
المشكلة اننا اتربينا من صغرنا على السببية .. هعمل كذا علشان كذا .. هذاكر رياضة علشان ادخل هندسة ، هلعب رياضة علشان اخد درجات اعلى …
هل تتخيل كيف يمكن ان تكون تلك الحياة التى نكون فيها اسرى صورتنا الذاتية؟ هل معقول الخوف وعدم الامان والحزن يجعلك اسير .. ؟؟ كنت …
لا يمكن أن يبدأ نجاح فريق العمل بالنتائج ، وإنما ببناء فريق فاعل متعاون يستطيع الإيفاء بوعوده . فإذا كنت رئيس قسم ، أو مدير …
هل تعمل بمجال التدريس أو التدريب ؟؟ إليك ثمان أسرار تجعلك من أشهر وأقوى المدربين فى العالم.. يكتبها المدرب الدولي الشهير نهاد رجب عدد المشاهدات …
لعل كل ما على الإنسان أن يفعله هى المقاومة، نعم .. المقاومة من أجل البقاء، كثيراً منا قد يختلط عليه الأمر بين مفهوم التأقلم مع …
والسعادة شمس تشرق فتملأ كون السعداء يقينا وصادقا وحبا جارفا ،وهى عطاء مستمر وراحة بال مقيم فى كل الجوانب والأركان، تتقدم شمس السعادة خطانا وتلقى بظل …
أحببتها حباً جماً وأحبتني حباً لم أراه أبداً، ساندتني وأشعرتني بقيمتي في الحياة، هي الوحيدة التي كانت ترى فيّ أشياء إيجابية وأنني سوف أكون شخصاً …
الجنتل مان أو الإنسان الشيك يتميز بالكثير من الصفات ، سنتعرف هنا على سبع علامات أساسية يجب أن تتوافر فيك لتصبح إنسان شيك – تعرف …
ما المقصود بالنجاح؟ لكل صاحب نجاحات متلاحقة تعريفه الخاص للنجاح، مع بقاء سمة مشتركة بينهم هي الرغبة في اختبار أنفسهم ، وتقديم افضل ما لديهم …
تقول “ كارلي فيورينا “ أحدى أهم الرؤساء التنفيذين والشخصيات القيادية إن المسألة بالتأكيد ليست مسألة صفات فقط، ولكن هناك مجموعة من السمات المشتركة والمتشابهه …