يمكن أن يعزز إدماج الصحة النفسية والدعم النفسي الاجتماعي في الاستجابات الحالات الطوارئ في إعداد البرامج في مختلف القطاعات مما يساهم في إنقاذ الأرواح، من خلال معرفتك بهذا المقال شاركنا في التعليقات …
على الرغم من الفوائد المتعددة لوسائل التواصل الاجتماعي، فإنها تواجه العديد من المشكلات التي تؤثر سلبا على الإنسان. من الملاحظ أن وسائل التواصل الاجتماعي تؤثر على الاكتئاب ولها تأثير كبير على الصحة …
يوجد أهمية كبيرة للتغذية الصحية السليمة، والتي لابد أن تحتوي على كافة العناصر الأساسية مثل البروتين، والخضروات، والفاكهة – مع كتب مقترحة من مكتبة كوكب المعرفة للتوسع فى التغذية الصحية السليمة شيماء …
انتشرت في الآونة الأخيرة الاطعمة العضوية بشكل كبير، ويوجد لها الكثير من الفوائد على صحة القلب، والجهاز العصبي، ولكن بالرغم من ذلك فإنه يوجد لها بعض السلبيات مثل ارتفاع أسعارها وأنها توجد …
أهمية الصحة النفسية، وكيف تساعد قراءة الكتب في التغلب على هذه المشكلة وحلها، وأهم الكتب التي يمكن ان تقرأها لتساعدك على الاستقرار النفسي والعاطفي، كل هذه المعلومات ستجدها في هذا المقال. عدد …
كيف يمكنك التغلب على مشاكل الصحة النفسية والعقلية، واتباع اهم التمارين التي تعزز من صحتها، وأهم الانشطة التي يمكنك القيام بها، كل هذه المعلومات ستجدها في هذا المقال. عدد المشاهدات 2٬414
الأطفال هم الفئة الأكثر عرضه لنقص الحديد، وخاصة إذا كانت الأم تعتمد على الحليب الصناعي المدعم بالحديد؛ لأنه لا يغني عن لبن الأم الطبيعي المليء بالعديد من العناصر، والمعادن، والفيتامينات اللازمة؛ لحصول …
ولكن هناك فريق من متخصصي طب الأعشاب قدموا بعض النصائح حول شرب بعض الأعشاب التي قد تساعد على تقوية جهاز المناعة . وفي هذا الموضوع سوف نعرض لكم بعض الأعشاب الطبيعية التي …
أطعمة تحمي بشرتك من تأثير الشمس مع فوائد صحية رائعة كتبت: خديجة الحداد كلنا يعلم ضرورة استخدام كريمات الوقاية من الشمس لكن الذي لا يعلمه… عدد المشاهدات 717
تظهر أمراض القلب والتي تعتبر مشكلة صحية خطيرة مع اتباع نظام غذائي غير صحي وزيادة تناول الأطعمة المصنعة حيث أن الوجبات السريعة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر في وجباتنا تزيد …
الأنيمياAnaemia ما يعرف علمياً بفقر الدم ، هو من أكثر الحالات الطبية انتشارا في العلم لكل الأعمار، والتي تحدث خللاً في الجسم نتيجة عدم قدرة الهيموغلوبين الموجود على سطح خلايا الدم الحمراء …
يعد الجهاز المناعي بجسم الإنسان هو مصدر من مصادر الدفاع عن الجسم ضد أي فيروس يحارب الجسم خاصة خلال فصل الشتاء الذي يكثر فيه الأمراض ونزلات البرد وغيرها من الأمراض الأخرى، ولكن …
كل شخص يعاني من اضطرابات في معدته في مرحلة معينة من حياته، وهذه الحالة لا تسبب القلق ويمكن علاجها بسهولة، وهناك العديد من الأعشاب الطبية والدوائية تستطيع سريعا أن تداوي هذه المشكلة، …
صرح علماء النفس بأن كثير من البشر يعاني من كبت في المشاعر سواء كان ذلك بشكل إرادي أو شكل غير إيرادي، وهذه الظاهرة تصيب النساء بشكل أكبر من الرجال، ويرجع السبب في …
يعد الحصول على بشرة صحية نضرة علامة من علامات الصحة الجيدة، وللحفاظ على بشرة نضرة وصحية، يجب عليكِ أن تتبعي روتين مناسب للعناية بالبشرة بناءً على نوع بشرتك، كما يجب أن تقومي …
في الآونة الاخيرة انتشرت المياه الحرارية كنوع من انواع الاهتمام بالبشرة، وينصح الكثير من الاطباء باستخدامه يوميا كأحد أساليب العناية بالبشرة، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن أنواع المياه الحرارية وفوائدها للبشرة. …
يعتبر الموز هو أحد الفواكه التي يفضلها الكثير من الناس، ويتوافر بكثرة في فصل الشتاء، يوجد له الكثير من الفوائد للجسم ، والبشرة، والشعر، والحامل، وفي هذا المقال سوف نقدم لكم كل …
تعتبر الحجامة كنوع من انواع الطب البديل الذي عرف منذ قديم الزمان، والتي تستخدم في علاج الكثير من الامراض، كما يوجد لها الكثير من الفوائد والأضرار، وفي هذا المقال سوف نتحدث عنها …
ما هو التهاب الكبد أ؟ هو مرض معد يسببه فيروس hepatitis A يصيب الكبد نظرًا لأنه ينتشر بسبب التلوث، فإن مصادر المياه غير النظيفة والأطعمة المغسولة بهذه المياه تشكل خطرًا كبيرًا لأنها …
panic disorder is sometimes considered as based on the other, panic disorder is more relevant and dangerous… It can take place in whatever occasion you attend even if it wasn’t sad, a …