التعامل مع الخوف في زمن الأزمات من أكثر المشاكل التي تواجه الكثير من النساء، وتحاول البحث عن حل للمشكلة بكل الطرق الممكنة، ومن اهم الوسائل التي يمكنها أن تساعدك على التغلب على …
يوجد الكثير من الطرق التي يمكن اتباعها من اجل تحسين طرق التواصل في العلاقات العاطفية، والحفاظ عليها رغم بعد المسافات، ويوجد اكثر من نوع للعلاقات العاطفية مثل الأبوة والامومة، ولا تقتصر على …
مما لا شك فيه أن العلاقات الأسرية مهمة جدا، حيث أنه لا يمكن ان يكون هناك مجتمع ناجح دون أن يكون هناك أسرة ناجحة وقوية في علاقاتها، حيث يوجد أهمية كبيرة للعلاقات …
الهندسة الوراثية أو التعديل الجيني، بالطبع قد سمعت عن هذا المصطلح من قبل وعن الطفرة التي حدثت بسببه في عصرنا الحالي، فبالرغم من كونه مصطلح حديث إلا أنه نال شهرة واسعة ياسمين …
يعتبر إدمان المخدرات واحدة من اكبر المشاكل واخطرها التي تهدد شبابنا في العصر الحالي، ويكون ذلك نتيجة أهمال في التربية من الأبوين وعدم مراقبتهم بالشكل الكافي، كل هذه المعلومات سوف تجدها في …
يوجد الكثير من الطرق التي يمكنك اتباعها من اجل الحفاظ على جمال بشرتك الطبيعي، وتاخر ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد، والخطوط البيضاء، والتي من أبرزها اللجوء إلى الليزر. عدد المشاهدات 867
التربية الإيجابية هي ما تبحث عنه كل أم؛ لتنشئ طفلها على أسس سليمة في بيئة صحية ويكون مستقبله مشرقًا، بينما إذا قامت الأم ببعض الأخطاء أثناء التربية سيتأثر الطفل بشكل سلبي وستترك …
يوجد الكثير من تمارين القوة واللياقة البدنية والتي تساهم بشكل كبير في تحسين الأداء والظيفي للعضلات، بالإضافة إلى أنه يوجد لها الكثير من الفوائد والتي من أبرزها الحصول على وزن مثالي. عدد …
نحن ندرك جميعًا أن التحرش هو سلوك سلبي ينطلق من أفراد المجتمع الذين يسيئون معاملة الآخرين، حيث يُعد التحرش خطرًا يُحاذِره الكثيرون منا، وخاصة، في حياتهم اليومية عدد المشاهدات 919
يوجد أهمية كبيرة للتغذية الصحية السليمة، والتي لابد أن تحتوي على كافة العناصر الأساسية مثل البروتين، والخضروات، والفاكهة – مع كتب مقترحة من مكتبة كوكب المعرفة للتوسع فى التغذية الصحية السليمة عدد …
يوجد الكثير من الطرق التي يمكن من خلال اتباعها تحسين عملية التركيز، وزيادة الإنتاجية، بالإضافة إلى تقوية الذاكرة، كما قدمنا لكم أفضل النصائح التي يمكن من خلالها تحسين التركيز. عدد المشاهدات 1٬701
يوجد الكثير من الأطعمة والفواكة التي يمكن من خلال تناولها تقوية صحة القلب، وتقوية عضلته، ومن أبرز المشروبات، الرومان، والحليب، والماء، كما يوجد بعد النصائح التي يجب اتباعها لتحقيق ذلك، مثل الأقلاع …
انتشرت في الآونة الأخيرة الاطعمة العضوية بشكل كبير، ويوجد لها الكثير من الفوائد على صحة القلب، والجهاز العصبي، ولكن بالرغم من ذلك فإنه يوجد لها بعض السلبيات مثل ارتفاع أسعارها وأنها توجد …
يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي تساهم في تكويل أظافرك بكل سهولة وفي أسرع وقت، ومن أبرز هذه الوصفات، وصفة الثوم، وبذور الكتان، وزيت جوز الهند، والطماطم. عدد المشاهدات 563
يوجد الكثير من الكريمات التي تساهم بشكل كبير في تفتيح وتغذية البشرة، ومن أهم هذه الكريمات كريم اسينشيال، وكريم هيمالايا، غيرها الكثير من الكريمات الآخرى. عدد المشاهدات 691
يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي لها دور كبيرة في تفتيح البشرة والقضاء على التصبغات الجلدية التي توجد بها، والحصول على بشرة نضرة وبراقة، كل هذه المعلومات ستجدها في هذا المقال. عدد …
تعتبر الحجامة أحد أنواع الطب البديل التي استخدمها قدماء المصريين في العلاج، حيث ثبت أنه تشفي الكثير من الأمراض مثل آلام العظام، وغيرها، كما انه يوجد لها قواعد وتعليمات يجب اتباعها عند …
يوجد الكثير من الفوائد للحجامة، حيث أثبتت بعض الدراسات أنها تستخدم لعلاج الكثير من الامراض مثل حالات العقم عند النساء، حيث تم إجراء تجربة على 50 إمرأة عقيمة، وبعد الحجامة نجح الحمل …
تحرر المرأة، كثيرا ما نشاهد دور المرأة في الأعمال الروائية والدرامية منحصر بشخصيات متكررة كلوحة فنية دون مراعاة حالتها كإنسان وعقل له كيان واحترام كرمه الله، واستخدامها كأداة في بعض الأحيان للوصول …
أطعمة مفيدة للنوم، يعاني الكثير من صعوبة في النوم ليلا خاصة بعد الخروج من شهر رمضان المبارك وأجازة العيد والسهر والتغيير إلى التوقيت الصيفي. عدد المشاهدات 721